5 porcí denně,

které Vás zcela zasytí!

Jídelníček

infolinka: +420 702 016 777
Po-Pá 9-17h

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 22.4.

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení.

kJ 0kJ 0kJ
0kcal 0kcal A Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení. S Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení.g Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení.g Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení.g

Úterý 23.4.

Koktejl z grilovaného kuřecího masa a zakysané smetany v čerstvém jablku, pečivo a čerstvá zelenina

kJ 1200kJ 1650kJ
287kcal 394kcal A (a: 1, 7, 9) S Tuky: 6g Cukry: 37g Bilkoviny: 21g

Košíček plněný šlehaným žervé

kJ 700kJ 1000kJ
167kcal 239kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 7g Cukry: 17g Bilkoviny: 4g

Lístky hovězí kýty dušené v máslové karotce, vařené brambory

kJ 1600kJ 2150kJ
382kcal 514kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 11g Cukry: 41g Bilkoviny: 29g

Hanácký salát, pečivo

kJ 600kJ 800kJ
143kcal 191kcal A (a: 1) S Tuky: 6g Cukry: 14g Bilkoviny: 6g

Zapečené krůtí maso se zeleninou, vařená pohanka

kJ 1500kJ 2100kJ
358kcal 502kcal A (a: 7) S Tuky: 8g Cukry: 33g Bilkoviny: 33g

Středa 24.4.

Marinovaný roastbeef na plátku veky, s bylinkovým dresinkem a kyselou okurkou

kJ 1500kJ 1500kJ
358kcal 358kcal A (a: 1, 7, 10) S Tuky: 15g Cukry: 34g Bilkoviny: 19g

Čokoládový pudink s ovocem

kJ 600kJ 900kJ
143kcal 215kcal A (a: 7) S Tuky: 3g Cukry: 18g Bilkoviny: 8g

Lístky dušeného vepřového masa a zeleniny v kukuřičné tortille, bylinkový dip

kJ 1950kJ 1950kJ
466kcal 466kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 9g Cukry: 63g Bilkoviny: 29g

Prokládaný špíz a lá caprese (muži + pečivo)

kJ 780kJ 1350kJ
186kcal 323kcal A (a: 7/muži i 1) S Tuky: 14g Cukry: 6g Bilkoviny: 9g

Houbové karbanátky, bramborová kaše, fresh zelenina

kJ 1400kJ 1900kJ
335kcal 454kcal A (a: 1, 3, 7) S g g g

Čtvrtek 25.4.

Sázená vejce, fresh zelenina, pečivo

kJ 1300kJ 1750kJ
311kcal 418kcal A (a: 1, 3) S Tuky: 15g Cukry: 22g Bilkoviny: 19g

Vitamínová pomazánka z tvarohu, pečivo

kJ 550kJ 800kJ
131kcal 191kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 1g Cukry: 19g Bilkoviny: 10g

Grilovaný losos/kuřecí steak plněný listovým špenátem, se sýrovou omáčkou, rýže, grilovaná rajčata

kJ 2150kJ 2900kJ
514kcal 693kcal A (a: 7/ losos 4) S Tuky: 20g Cukry: 45g Bilkoviny: 36g

Salát z dýně Hokaidó

kJ 500kJ 500kJ
119kcal 119kcal A (a: 7) S Tuky: 5g Cukry: 15g Bilkoviny: 3g

Paprikové lusky plněné sýrem, petrželkové brambory

kJ 1500kJ 2000kJ
358kcal 478kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 14g Cukry: 32g Bilkoviny: 21g

Pátek 26.4.

Závitky z pražených vloček balené do šunky, fresh zelenina, pečivo

kJ 1300kJ 1900kJ
311kcal 454kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 7g Cukry: 35g Bilkoviny: 22g

Palačinky s marmeládou

kJ 550kJ 1100kJ
131kcal 263kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 4g Cukry: 19g Bilkoviny: 5g

Medailón z vepřového hřbetu na malínský způsob, těstoviny

kJ 1800kJ 2100kJ
430kcal 502kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 17g Cukry: 43g Bilkoviny: 24g

Šopský salát (muži + chléb s máslem a šunkou)

kJ 475kJ 1000kJ
114kcal 239kcal A (a: 7/muži i 1) S Tuky: 5g Cukry: 7g Bilkoviny: 7g

Krůtí soté, vařený kuskus

kJ 1500kJ 1800kJ
358kcal 430kcal A (a: 1) S Tuky: 6g Cukry: 42g Bilkoviny: 31g

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 29.4.

Kornoutky plněné křenovým tvarohem, pečivo, fresh zelenina

kJ 1200kJ 1400kJ
287kcal 335kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 4g Cukry: 33g Bilkoviny: 24g

Ovocná přesnídávka (muži + cereální sušenky)

kJ 650kJ 1100kJ
155kcal 263kcal A (a: muži 1, 8) S Tuky: 0g Cukry: 36g Bilkoviny: 1g

Pečený králík na hořčici, zelenina, dušená rýže

kJ 1900kJ 2400kJ
454kcal 573kcal A (a: 1, 7, 10) S Tuky: 25g Cukry: 38g Bilkoviny: 28g

Cottage se zeleninou, pečivo

kJ 900kJ 1500kJ
215kcal 358kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 8g Cukry: 20g Bilkoviny: 21g

Grilovaný kuřecí steak, bylinková brokolice, vařený kuskus

kJ 1300kJ 1500kJ
311kcal 358kcal A (a: 1) S Tuky: 7g Cukry: 12g Bilkoviny: 31g

Úterý 30.4.

Míchaná vejce s chřestem, fresh zelenina, pečivo

kJ 1300kJ 2000kJ
311kcal 478kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 16g Cukry: 24g Bilkoviny: 18g

Okurkové lodičky se žervé (muži + křehký chléb)

kJ 700kJ 1000kJ
167kcal 239kcal A (a: 7/muži i 1) S Tuky: 12g Cukry: 7g Bilkoviny: 5g

Staročeský trhanec s jablky

kJ 1600kJ 2200kJ
382kcal 526kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 9g Cukry: 53g Bilkoviny: 19g

Kyjevský salát z červené řepy, pečivo

kJ 700kJ 1000kJ
167kcal 239kcal A (a: 1, 7, 8) S Tuky: 8g Cukry: 19g Bilkoviny: 5g

Restované krůtí nudličky s cukrovou kukuřicí, vařené brambory

kJ 1500kJ 1700kJ
358kcal 406kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 7g Cukry: 33g Bilkoviny: 40g

Středa 1.5.

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení.

Čtvrtek 2.5.

Obložené vejce, pečivo, fresh zelenina

kJ 1250kJ 1650kJ
299kcal 394kcal A (a: 1, 3) S Tuky: 11g Cukry: 21g Bilkoviny: 23g

Dušená jablka ve vanilkovém krému

kJ 900kJ 900kJ
215kcal 215kcal A (a: 7) S Tuky: 4g Cukry: 28g Bilkoviny: 6g

Kuřecí závitek se sušenými rajčaty, bramborová kaše

kJ 1700kJ 1900kJ
406kcal 454kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 12g Cukry: 25g Bilkoviny: 28g

Zeleninový tatarák, pečivo (muži + pečivo obložené šunkou)

kJ 500kJ 1100kJ
119kcal 263kcal A (a: 1) S Tuky: 1g Cukry: 28g Bilkoviny: 4g

Thajské vepřové v dlabané cuketě, zelný salát

kJ 1550kJ 2100kJ
370kcal 502kcal A (a: 1) S Tuky: 12g Cukry: 37g Bilkoviny: 23g

Pátek 3.5.

Houbový krém, veka, čerstvá zelenina

kJ 1250kJ 1600kJ
299kcal 382kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 5g Cukry: 40g Bilkoviny: 19g

Šunková miska, opečený toast, fresh zelenina

kJ 700kJ 950kJ
167kcal 227kcal A (a: 1) S Tuky: 1g Cukry: 22g Bilkoviny: 13g

Hovězí kebab, opékané bramborové plátky, okurkový salát

kJ 1850kJ 2450kJ
442kcal 585kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 26g Cukry: 34g Bilkoviny: 25g

Těstovinový salát s čerstvými bylinkami a dušenou zeleninou

kJ 600kJ 800kJ
143kcal 191kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 3g Cukry: 22g Bilkoviny: 4g

Krůtí plátek s grilovanou zeleninou, vařená pohanka

kJ 1600kJ 1900kJ
382kcal 454kcal A (a: -) S Tuky: 4g Cukry: 38g Bilkoviny: 43g

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 6.5.

Tatranská pomazánka, fresh zelenina, pečivo

kJ 1400kJ 1800kJ
335kcal 430kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 20g Cukry: 37g Bilkoviny: 25g

Šunková rolka s chřestem, pečivo, fresh zelenina

kJ 600kJ 1000kJ
143kcal 239kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 5g Cukry: 21g Bilkoviny: 12g

Kuře chop suey, jasmínová rýže

kJ 1700kJ 2450kJ
406kcal 585kcal A (a: 1) S Tuky: 9g Cukry: 86g Bilkoviny: 36g

Pestrý salát ze šmakouna, pečivo

kJ 600kJ 900kJ
143kcal 215kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 1g Cukry: 35g Bilkoviny: 12g

Zapečené sýrové spätzle, zeleninový salátek

kJ 1600kJ 1600kJ
382kcal 382kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 11g Cukry: 41g Bilkoviny: 25g

Úterý 7.5.

Šlehané mrkvové žervé v křupavém košíčku, vitamínová ozdoba (muži + pečivo)

kJ 1300kJ 1900kJ
311kcal 454kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 21g Cukry: 39g Bilkoviny: 26g

Jahodový koktejl

kJ 600kJ 700kJ
143kcal 167kcal A (a: 7) S Tuky: 5g Cukry: 21g Bilkoviny: 7g

Pošírovaný filet z norského lososa/kuřecí steak se zeleninou a bramborovým pyré

kJ 2000kJ 2300kJ
478kcal 550kcal A (a: 7/ losos 4) S Tuky: 20g Cukry: 45g Bilkoviny: 42g

Dušené bazalkové zelí s pršutem, pečivo

kJ 550kJ 1000kJ
131kcal 239kcal A (a: 1) S Tuky: 6g Cukry: 25g Bilkoviny: 10g

Vepřové medailonky s jarní brukví, těstoviny

kJ 1500kJ 2000kJ
358kcal 478kcal A (a: 1, 3) S Tuky: 12g Cukry: 57g Bilkoviny: 35g

Středa 8.5.

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení.

Čtvrtek 9.5.

Litevská pasta, pečivo, fresh zelenina

kJ 1300kJ 2000kJ
311kcal 478kcal A (a: 1, 3, 7 S Tuky: 13g Cukry: 53g Bilkoviny: 30g

Nepečený ovocný moučník z kukuřičných lupínků

kJ 1000kJ 1000kJ
239kcal 239kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 9g Cukry: 39g Bilkoviny: 9g

Dušený vepřový závitek plněný zeleninou, pečené bramborové plátky

kJ 1600kJ 2200kJ
382kcal 526kcal A (a: - ) S Tuky: 19g Cukry: 43g Bilkoviny: 36g

Plněný tomat tvarohovým žervé se šunkovým posypem

kJ 450kJ 900kJ
108kcal 215kcal A (a: 7/muži 1) S Tuky: 3g Cukry: 23g Bilkoviny: 15g

Pečená krůtí prsa na rozmarýnu, cizrnový hummus, chléb pita a salátek

kJ 1500kJ 1750kJ
358kcal 418kcal A (a: 1, 10) S Tuky: 11g Cukry: 42g Bilkoviny: 26g

Pátek 10.5.

Sýrový dezert se šunkou, fresh zelenina, pečivo

kJ 1500kJ 1700kJ
358kcal 406kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 14g Cukry: 35g Bilkoviny: 31g

Jemně dušený karotkový salát s paprikou (muži + pečivo)

kJ 450kJ 900kJ
108kcal 215kcal A (a: muži 1) S Tuky: 5g Cukry: 36g Bilkoviny: 5g

Špagety bolognese

kJ 2000kJ 2300kJ
478kcal 550kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 14g Cukry: 62g Bilkoviny: 42g

Okurkové hranolky s bylinkovým dipem

kJ 600kJ 900kJ
143kcal 215kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 8g Cukry: 24g Bilkoviny: 8g

Zapečená brokolice šunkou a sýrem, zelný salát

kJ 1300kJ 1900kJ
311kcal 454kcal A (a: 3, 7) S Tuky: 19g Cukry: 40g Bilkoviny: 27g

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 13.5.

Plněný šunkový křehouš, fresh zelenina

kJ 1200kJ 1650kJ
287kcal 394kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 20g Cukry: 25g Bilkoviny: 25g

Tvarohový nákyp s ovocem

kJ 680kJ 900kJ
162kcal 215kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 5g Cukry: 21g Bilkoviny: 20g

Španělský ptáček z vepřového masa, šunková rýže

kJ 2100kJ 2450kJ
502kcal 585kcal A (a: 3, 10) S Tuky: 18g Cukry: 68g Bilkoviny: 34g

Grilovaná zelenina se sýrem (muži + pečivo)

kJ 400kJ 940kJ
96kcal 225kcal A (a: 7/muži i1) S Tuky: 6g Cukry: 34g Bilkoviny: 8g

Bylinková frittata, pečivo, míchaný zeleninový salát

kJ 1600kJ 2000kJ
382kcal 478kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 19g Cukry: 44g Bilkoviny: 29g

Úterý 14.5.

Krůtí salát s rýží, fresh zelenina, pečivo

kJ 1350kJ 1600kJ
323kcal 382kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 10g Cukry: 52g Bilkoviny: 23g

Sýrová žemlovka

kJ 900kJ 1300kJ
215kcal 311kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 17g Cukry: 20g Bilkoviny: 21g

Ovocné knedlíky s jahodovým pyré

kJ 1500kJ 2100kJ
358kcal 502kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 3g Cukry: 65g Bilkoviny: 30g

Carpaccio z čerstvé červené řepy s balsamikem, pečivo

kJ 600kJ 1000kJ
143kcal 239kcal A (a: 1) S Tuky: 11g Cukry: 46g Bilkoviny: 8g

Nadívané kuřecí stehno, vařené brambory, míchaný salát

kJ 1500kJ 2000kJ
358kcal 478kcal A (a: 1, 3) S Tuky: 8g Cukry: 56g Bilkoviny: 38g

Středa 15.5.

Zralá rajčata plněná šlehanou pěnou z malínského křenu, obložený chléb

kJ 1300kJ 1800kJ
311kcal 430kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 12g Cukry: 45g Bilkoviny: 27g

Šlehaný sýr cottage s tvarohem a akátovým medem (muži + ořechy)

kJ 600kJ 900kJ
143kcal 215kcal A (a: 7/muži i 8) S Tuky: 10g Cukry: 21g Bilkoviny: 18g

Hovězí ragú, rýže

kJ 2100kJ 2300kJ
502kcal 550kcal A (a: 1) S Tuky: 11g Cukry: 70g Bilkoviny: 31g

Grilovaná cuketa na olivovém oleji se šlehaným krémem z řeckého sýra Feta a pistácií (muži + pečivo)

kJ 700kJ 900kJ
167kcal 215kcal A (a: 7, 8/muži i 1) S Tuky: 8g Cukry: 21g Bilkoviny: 6g

Kuřecí prsní filet s růžičkami brokolice a dušeným kuskusem

kJ 1260kJ 1700kJ
301kcal 406kcal A (a: 1) S Tuky: 7g Cukry: 47g Bilkoviny: 34g

Čtvrtek 16.5.

Závitky z grilovaného lilku a lučiny, pečivo, fresh zelenina

kJ 1350kJ 1700kJ
323kcal 406kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 12g Cukry: 54g Bilkoviny: 15g

Feferonový salát, pečivo

kJ 700kJ 950kJ
167kcal 227kcal A (a: 1) S Tuky: 11g Cukry: 12g Bilkoviny: 21g

Canneloni plněné ricottou a špenátem s rajčatovou omáčkou

kJ 1600kJ 2150kJ
382kcal 514kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 17g Cukry: 60g Bilkoviny: 24g

Mrkvové tyčinky s tvarohovým dipem, pečivo

kJ 660kJ 900kJ
158kcal 215kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 4g Cukry: 29g Bilkoviny: 12g

Masové kuličky s rajčaty a olivami, pórkové brambory

kJ 1700kJ 2050kJ
406kcal 490kcal A (a: 1, 3) S Tuky: 20g Cukry: 45g Bilkoviny: 26g

Pátek 17.5.

Vaječná pomazánka s pažitkou, pečivo, fresh zelenina

kJ 1100kJ 1350kJ
263kcal 323kcal A (a: 1, 3, 7, 10) S Tuky: 11g Cukry: 33g Bilkoviny: 19g

Palačinka s tvarohem

kJ 900kJ 1300kJ
215kcal 311kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 9g Cukry: 43g Bilkoviny: 12g

Lososový filet/kuřecí maso zapečené parmezánem, bramborovo-mrkvová kaše

kJ 2000kJ 2300kJ
478kcal 550kcal A (a: 7, 10 /losos 4) S Tuky: 25g Cukry: 31g Bilkoviny: 46g

Květákový salát v šunkovém lůžku, pečivo

kJ 500kJ 900kJ
119kcal 215kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 3g Cukry: 29g Bilkoviny: 16g

Zeleninová tortilla

kJ 1650kJ 2100kJ
394kcal 502kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 17g Cukry: 71g Bilkoviny: 18g

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 20.5.

Sýrový salát, fresh zelenina, pečivo

kJ 1350kJ 1800kJ
323kcal 430kcal A (a:1, 3, 7, 10) S Tuky: 11g Cukry: 50g Bilkoviny: 30g

Šlehaný ovocný tvaroh

kJ 700kJ 850kJ
167kcal 203kcal A (a: 7) S Tuky: 0g Cukry: 28g Bilkoviny: 21g

Žampionové fusilli s bazalkou a čedarem

kJ 1700kJ 2300kJ
406kcal 550kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 16g Cukry: 70g Bilkoviny: 22g

Jarní cuketové závitky, pečivo

kJ 750kJ 1150kJ
179kcal 275kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 11g Cukry: 22g Bilkoviny: 13g

Krůtí medailonky s pepřovou omáčkou, špenátová rýže

kJ 1500kJ 1850kJ
358kcal 442kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 9g Cukry: 58g Bilkoviny: 30g

Úterý 21.5.

Cizrnová pomazánka, pečivo, fresh zelenina

kJ 1500kJ 1900kJ
358kcal 454kcal A (a: 1, 10) S Tuky: 9g Cukry: 70g Bilkoviny: 16g

Šunková roláda s tvarohem a pomerančem, křehký chléb

kJ 500kJ 1000kJ
119kcal 239kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 3g Cukry: 31g Bilkoviny: 20g

Losos/kuřecí plátek s holandskou omáčkou, petrželové brambory

kJ 1800kJ 2000kJ
430kcal 478kcal A (a: 1, 7 /losos 4) S Tuky: 23g Cukry: 34g Bilkoviny: 32g

Kuřecí koktejl, pečivo

kJ 600kJ 600kJ
143kcal 143kcal A (a: 1, 7, 9) S Tuky: 3g Cukry: 10g Bilkoviny: 21g

Vepřový steak na grilované zelenině, dušený kuskus

kJ 1700kJ 2200kJ
406kcal 526kcal A (a: 1) S Tuky: 20g Cukry: 54g Bilkoviny: 26g

Středa 22.5.

Vejce plněné žampionovým krémem, pečivo

kJ 1300kJ 1750kJ
311kcal 418kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 16g Cukry: 34g Bilkoviny: 31g

Jablková žemlovka s tvarohem

kJ 800kJ 1050kJ
191kcal 251kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 4g Cukry: 40g Bilkoviny: 9g

Provensálská hovězí pečeně na rajčatech, dušená rýže

kJ 1800kJ 2000kJ
430kcal 478kcal A (a: 1) S Tuky: 19g Cukry: 50g Bilkoviny: 24g

Salát Coleslaw (muži+pečivo)

kJ 430kJ 960kJ
103kcal 229kcal A (a: 7/muži i 1) S Tuky: 5g Cukry: 6g Bilkoviny: 39g

Restované krůtí nudličky se zeleninou, vařená pohanka

kJ 1600kJ 2200kJ
382kcal 526kcal A (a: 1) S Tuky: 14g Cukry: 62g Bilkoviny: 39g

Čtvrtek 23.5.

Sýrové květy s karotkovým žervé, fresh zelenina a pečivo

kJ 1300kJ 1800kJ
311kcal 430kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 12g Cukry: 46g Bilkoviny: 31g

Polentovo-zeleninový koláč

kJ 800kJ 800kJ
191kcal 191kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 3g Cukry: 30g Bilkoviny: 6g

Králík cibulář, vařené brambory, fresh zelenina

kJ 1600kJ 2300kJ
382kcal 550kcal A (a: 1) S Tuky: 24g Cukry: 44g Bilkoviny: 36g

Krájená rajčata s pršutem, pečivo

kJ 850kJ 1200kJ
203kcal 287kcal A (a: 1) S Tuky: 7g Cukry: 11g Bilkoviny: 33g

Pikantní fazole s kuřecím masem

kJ 1370kJ 1600kJ
327kcal 382kcal A (a: -) S Tuky: 9g Cukry: 35g Bilkoviny: 37g

Pátek 24.5.

Míchaná vajíčka na cibulce s pažitkou, pečivo, fresh zelenina

kJ 1300kJ 1600kJ
311kcal 382kcal A (a: 1, 3) S Tuky: 19g Cukry: 31g Bilkoviny: 23g

Ovocný salát

kJ 500kJ 900kJ
119kcal 215kcal A (a: 7) S Tuky: 2g Cukry: 44g Bilkoviny: 4g

Špagety s lososem/kuřecím masem, rajčaty, špenátem, bazalkou

kJ 1900kJ 2500kJ
454kcal 597kcal A (a: 1, 3/losos 4) S Tuky: 21g Cukry: 62g Bilkoviny: 39g

Mrkvové kanapky s tvarohovým žervé (muži + pečivo)

kJ 550kJ 1100kJ
131kcal 263kcal A (a: 7/muži i 1) S Tuky: 2g Cukry: 44g Bilkoviny: 12g

Vepřový špíz se zeleninou, pečivo

kJ 1450kJ 1750kJ
346kcal 418kcal A (a: 1) S Tuky: 19g Cukry: 36g Bilkoviny: 24g

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 27.5.

Kuřecí medailonky se žervé a ovocem, fresh zelenina, pečivo

kJ 1450kJ 1900kJ
346kcal 454kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 17g Cukry: 45g Bilkoviny: 30g

Brokolicová nádivka, okurka

kJ 750kJ 1200kJ
179kcal 287kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 10g Cukry: 32g Bilkoviny: 16g

Sladké lasagne

kJ 1400kJ 1850kJ
335kcal 442kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 9g Cukry: 75g Bilkoviny: 17g

Čočkový salát, křehký chléb

kJ 600kJ 850kJ
143kcal 203kcal A (a: 1) S Tuky: 5g Cukry: 25g Bilkoviny: 6g

Krůtí nudličky v bramborách

kJ 1400kJ 1900kJ
335kcal 454kcal A (a: 1) S Tuky: 9g Cukry: 40g Bilkoviny: 50g

Úterý 28.5.

Šunkový krém s vejci, pečivo, fresh zelenina

kJ 1100kJ 1560kJ
263kcal 373kcal A (a: 1, 3, 7, 10) S Tuky: 10g Cukry: 44g Bilkoviny: 21g

Krémové žervé s letním ovocem

kJ 750kJ 750kJ
179kcal 179kcal A (a: 7) S Tuky: 9g Cukry: 18g Bilkoviny: 6g

Dušená hovězí směs se zeleninou a těstovinami

kJ 2200kJ 2800kJ
526kcal 669kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 24g Cukry: 64g Bilkoviny: 38g

Restované žampiony s cizrnou, pečivo

kJ 750kJ 1350kJ
179kcal 323kcal A (a: 1) S Tuky: 7g Cukry: 45g Bilkoviny: 12g

Gratinovaná plněná rajčata na kuskusovém salátě

kJ 1150kJ 1500kJ
275kcal 358kcal A (a: 7) S Tuky: 20g Cukry: 53g Bilkoviny: 37g

Středa 29.5.

Bylinkovo-sýrový šnek, fresh zelenina, pečivo

kJ 1400kJ 2200kJ
335kcal 526kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 15g Cukry: 47g Bilkoviny: 35g

Mrkvový koláč

kJ 900kJ 900kJ
215kcal 215kcal A (a: 1, 3, 8) S Tuky: 13g Cukry: 20g Bilkoviny: 5g

Pečená roláda z vepřového masa, bramborovo-bylinkové pyré

kJ 1600kJ 2000kJ
382kcal 478kcal A (a: 3, 7) S Tuky: 17g Cukry: 48g Bilkoviny: 33g

Pita chléb s pestrou zeleninou

kJ 600kJ 600kJ
143kcal 143kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 2g Cukry: 25g Bilkoviny: 5g

Zapečená cuketa plněná rýží a kuřecím masem

kJ 1500kJ 2000kJ
358kcal 478kcal A (a: 7) S Tuky: 8g Cukry: 52g Bilkoviny: 43g

Čtvrtek 30.5.

Pečená šunka s vejci, kyselá okurka, pečivo

kJ 1300kJ 1700kJ
311kcal 406kcal A (a: 1, 3) S Tuky: 11g Cukry: 40g Bilkoviny: 30g

Fazolový salát s kukuřicí, pečivo

kJ 800kJ 1000kJ
191kcal 239kcal A (a: 1) S Tuky: 5g Cukry: 20g Bilkoviny: 12g

Restované králičí nudličky na čínský způsob, pohanka se zeleninou

kJ 2000kJ 2400kJ
478kcal 573kcal A (a: 1, 3) S Tuky: 12g Cukry: 72g Bilkoviny: 25g

Okurkový komínek s pažitkovým krémem, pečivo

kJ 600kJ 800kJ
143kcal 191kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 7g Cukry: 22g Bilkoviny: 9g

Pečené kuřecí medailonky na jablkách, cibulové brambory s petrželkou

kJ 1300kJ 2000kJ
311kcal 478kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 10g Cukry: 54g Bilkoviny: 40g

Pátek 31.5.

Sýrový salát s broskví, pečivo

kJ 1450kJ 1800kJ
346kcal 430kcal A (a: 1, 7, 8) S Tuky: 16g Cukry: 45g Bilkoviny: 27g

Tvarohovo-pudinkový krém

kJ 550kJ 800kJ
131kcal 191kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 4g Cukry: 19g Bilkoviny: 18g

Losos/kuře na rýžových placičkách s bazalkovou omáčkou

kJ 1800kJ 2200kJ
430kcal 526kcal A (a: 1, 3, 7/losos 4) S Tuky: 18g Cukry: 55g Bilkoviny: 31g

Anglický salát, pečivo

kJ 800kJ 1000kJ
191kcal 239kcal A (a: 1, 10) S Tuky: 5g Cukry: 25g Bilkoviny: 20g

Římský květák, pečivo

kJ 1250kJ 2000kJ
299kcal 478kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 18g Cukry: 56g Bilkoviny: 20g

Pondělí 22.4.

Oběd

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení.

kJ 0kJ 0kJ A Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení. S Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení.g Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení.g Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení.g

Úterý 23.4.

Snídaně

Koktejl z grilovaného kuřecího masa a zakysané smetany v čerstvém jablku, pečivo a čerstvá zelenina

kJ 1200kJ 1650kJ A (a: 1, 7, 9) S Tuky: 6g Cukry: 37g Bilkoviny: 21g

Přesnídávka

Košíček plněný šlehaným žervé

kJ 700kJ 1000kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 7g Cukry: 17g Bilkoviny: 4g

Oběd

Lístky hovězí kýty dušené v máslové karotce, vařené brambory

kJ 1600kJ 2150kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 11g Cukry: 41g Bilkoviny: 29g

Svačina

Hanácký salát, pečivo

kJ 600kJ 800kJ A (a: 1) S Tuky: 6g Cukry: 14g Bilkoviny: 6g

Večeře

Zapečené krůtí maso se zeleninou, vařená pohanka

kJ 1500kJ 2100kJ A (a: 7) S Tuky: 8g Cukry: 33g Bilkoviny: 33g

Středa 24.4.

Snídaně

Marinovaný roastbeef na plátku veky, s bylinkovým dresinkem a kyselou okurkou

kJ 1500kJ 1500kJ A (a: 1, 7, 10) S Tuky: 15g Cukry: 34g Bilkoviny: 19g

Přesnídávka

Čokoládový pudink s ovocem

kJ 600kJ 900kJ A (a: 7) S Tuky: 3g Cukry: 18g Bilkoviny: 8g

Oběd

Lístky dušeného vepřového masa a zeleniny v kukuřičné tortille, bylinkový dip

kJ 1950kJ 1950kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 9g Cukry: 63g Bilkoviny: 29g

Svačina

Prokládaný špíz a lá caprese (muži + pečivo)

kJ 780kJ 1350kJ A (a: 7/muži i 1) S Tuky: 14g Cukry: 6g Bilkoviny: 9g

Večeře

Houbové karbanátky, bramborová kaše, fresh zelenina

kJ 1400kJ 1900kJ A (a: 1, 3, 7) S g g g

Čtvrtek 25.4.

Snídaně

Sázená vejce, fresh zelenina, pečivo

kJ 1300kJ 1750kJ A (a: 1, 3) S Tuky: 15g Cukry: 22g Bilkoviny: 19g

Přesnídávka

Vitamínová pomazánka z tvarohu, pečivo

kJ 550kJ 800kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 1g Cukry: 19g Bilkoviny: 10g

Oběd

Grilovaný losos/kuřecí steak plněný listovým špenátem, se sýrovou omáčkou, rýže, grilovaná rajčata

kJ 2150kJ 2900kJ A (a: 7/ losos 4) S Tuky: 20g Cukry: 45g Bilkoviny: 36g

Svačina

Salát z dýně Hokaidó

kJ 500kJ 500kJ A (a: 7) S Tuky: 5g Cukry: 15g Bilkoviny: 3g

Večeře

Paprikové lusky plněné sýrem, petrželkové brambory

kJ 1500kJ 2000kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 14g Cukry: 32g Bilkoviny: 21g

Pátek 26.4.

Snídaně

Závitky z pražených vloček balené do šunky, fresh zelenina, pečivo

kJ 1300kJ 1900kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 7g Cukry: 35g Bilkoviny: 22g

Přesnídávka

Palačinky s marmeládou

kJ 550kJ 1100kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 4g Cukry: 19g Bilkoviny: 5g

Oběd

Medailón z vepřového hřbetu na malínský způsob, těstoviny

kJ 1800kJ 2100kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 17g Cukry: 43g Bilkoviny: 24g

Svačina

Šopský salát (muži + chléb s máslem a šunkou)

kJ 475kJ 1000kJ A (a: 7/muži i 1) S Tuky: 5g Cukry: 7g Bilkoviny: 7g

Večeře

Krůtí soté, vařený kuskus

kJ 1500kJ 1800kJ A (a: 1) S Tuky: 6g Cukry: 42g Bilkoviny: 31g

Pondělí 29.4.

Snídaně

Kornoutky plněné křenovým tvarohem, pečivo, fresh zelenina

kJ 1200kJ 1400kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 4g Cukry: 33g Bilkoviny: 24g

Přesnídávka

Ovocná přesnídávka (muži + cereální sušenky)

kJ 650kJ 1100kJ A (a: muži 1, 8) S Tuky: 0g Cukry: 36g Bilkoviny: 1g

Oběd

Pečený králík na hořčici, zelenina, dušená rýže

kJ 1900kJ 2400kJ A (a: 1, 7, 10) S Tuky: 25g Cukry: 38g Bilkoviny: 28g

Svačina

Cottage se zeleninou, pečivo

kJ 900kJ 1500kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 8g Cukry: 20g Bilkoviny: 21g

Večeře

Grilovaný kuřecí steak, bylinková brokolice, vařený kuskus

kJ 1300kJ 1500kJ A (a: 1) S Tuky: 7g Cukry: 12g Bilkoviny: 31g

Úterý 30.4.

Snídaně

Míchaná vejce s chřestem, fresh zelenina, pečivo

kJ 1300kJ 2000kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 16g Cukry: 24g Bilkoviny: 18g

Přesnídávka

Okurkové lodičky se žervé (muži + křehký chléb)

kJ 700kJ 1000kJ A (a: 7/muži i 1) S Tuky: 12g Cukry: 7g Bilkoviny: 5g

Oběd

Staročeský trhanec s jablky

kJ 1600kJ 2200kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 9g Cukry: 53g Bilkoviny: 19g

Svačina

Kyjevský salát z červené řepy, pečivo

kJ 700kJ 1000kJ A (a: 1, 7, 8) S Tuky: 8g Cukry: 19g Bilkoviny: 5g

Večeře

Restované krůtí nudličky s cukrovou kukuřicí, vařené brambory

kJ 1500kJ 1700kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 7g Cukry: 33g Bilkoviny: 40g

Středa 1.5.

Oběd

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení.

Čtvrtek 2.5.

Snídaně

Obložené vejce, pečivo, fresh zelenina

kJ 1250kJ 1650kJ A (a: 1, 3) S Tuky: 11g Cukry: 21g Bilkoviny: 23g

Přesnídávka

Dušená jablka ve vanilkovém krému

kJ 900kJ 900kJ A (a: 7) S Tuky: 4g Cukry: 28g Bilkoviny: 6g

Oběd

Kuřecí závitek se sušenými rajčaty, bramborová kaše

kJ 1700kJ 1900kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 12g Cukry: 25g Bilkoviny: 28g

Svačina

Zeleninový tatarák, pečivo (muži + pečivo obložené šunkou)

kJ 500kJ 1100kJ A (a: 1) S Tuky: 1g Cukry: 28g Bilkoviny: 4g

Večeře

Thajské vepřové v dlabané cuketě, zelný salát

kJ 1550kJ 2100kJ A (a: 1) S Tuky: 12g Cukry: 37g Bilkoviny: 23g

Pátek 3.5.

Snídaně

Houbový krém, veka, čerstvá zelenina

kJ 1250kJ 1600kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 5g Cukry: 40g Bilkoviny: 19g

Přesnídávka

Šunková miska, opečený toast, fresh zelenina

kJ 700kJ 950kJ A (a: 1) S Tuky: 1g Cukry: 22g Bilkoviny: 13g

Oběd

Hovězí kebab, opékané bramborové plátky, okurkový salát

kJ 1850kJ 2450kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 26g Cukry: 34g Bilkoviny: 25g

Svačina

Těstovinový salát s čerstvými bylinkami a dušenou zeleninou

kJ 600kJ 800kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 3g Cukry: 22g Bilkoviny: 4g

Večeře

Krůtí plátek s grilovanou zeleninou, vařená pohanka

kJ 1600kJ 1900kJ A (a: -) S Tuky: 4g Cukry: 38g Bilkoviny: 43g

Pondělí 6.5.

Snídaně

Tatranská pomazánka, fresh zelenina, pečivo

kJ 1400kJ 1800kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 20g Cukry: 37g Bilkoviny: 25g

Přesnídávka

Šunková rolka s chřestem, pečivo, fresh zelenina

kJ 600kJ 1000kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 5g Cukry: 21g Bilkoviny: 12g

Oběd

Kuře chop suey, jasmínová rýže

kJ 1700kJ 2450kJ A (a: 1) S Tuky: 9g Cukry: 86g Bilkoviny: 36g

Svačina

Pestrý salát ze šmakouna, pečivo

kJ 600kJ 900kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 1g Cukry: 35g Bilkoviny: 12g

Večeře

Zapečené sýrové spätzle, zeleninový salátek

kJ 1600kJ 1600kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 11g Cukry: 41g Bilkoviny: 25g

Úterý 7.5.

Snídaně

Šlehané mrkvové žervé v křupavém košíčku, vitamínová ozdoba (muži + pečivo)

kJ 1300kJ 1900kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 21g Cukry: 39g Bilkoviny: 26g

Přesnídávka

Jahodový koktejl

kJ 600kJ 700kJ A (a: 7) S Tuky: 5g Cukry: 21g Bilkoviny: 7g

Oběd

Pošírovaný filet z norského lososa/kuřecí steak se zeleninou a bramborovým pyré

kJ 2000kJ 2300kJ A (a: 7/ losos 4) S Tuky: 20g Cukry: 45g Bilkoviny: 42g

Svačina

Dušené bazalkové zelí s pršutem, pečivo

kJ 550kJ 1000kJ A (a: 1) S Tuky: 6g Cukry: 25g Bilkoviny: 10g

Večeře

Vepřové medailonky s jarní brukví, těstoviny

kJ 1500kJ 2000kJ A (a: 1, 3) S Tuky: 12g Cukry: 57g Bilkoviny: 35g

Středa 8.5.

Oběd

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení.

Čtvrtek 9.5.

Snídaně

Litevská pasta, pečivo, fresh zelenina

kJ 1300kJ 2000kJ A (a: 1, 3, 7 S Tuky: 13g Cukry: 53g Bilkoviny: 30g

Přesnídávka

Nepečený ovocný moučník z kukuřičných lupínků

kJ 1000kJ 1000kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 9g Cukry: 39g Bilkoviny: 9g

Oběd

Dušený vepřový závitek plněný zeleninou, pečené bramborové plátky

kJ 1600kJ 2200kJ A (a: - ) S Tuky: 19g Cukry: 43g Bilkoviny: 36g

Svačina

Plněný tomat tvarohovým žervé se šunkovým posypem

kJ 450kJ 900kJ A (a: 7/muži 1) S Tuky: 3g Cukry: 23g Bilkoviny: 15g

Večeře

Pečená krůtí prsa na rozmarýnu, cizrnový hummus, chléb pita a salátek

kJ 1500kJ 1750kJ A (a: 1, 10) S Tuky: 11g Cukry: 42g Bilkoviny: 26g

Pátek 10.5.

Snídaně

Sýrový dezert se šunkou, fresh zelenina, pečivo

kJ 1500kJ 1700kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 14g Cukry: 35g Bilkoviny: 31g

Přesnídávka

Jemně dušený karotkový salát s paprikou (muži + pečivo)

kJ 450kJ 900kJ A (a: muži 1) S Tuky: 5g Cukry: 36g Bilkoviny: 5g

Oběd

Špagety bolognese

kJ 2000kJ 2300kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 14g Cukry: 62g Bilkoviny: 42g

Svačina

Okurkové hranolky s bylinkovým dipem

kJ 600kJ 900kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 8g Cukry: 24g Bilkoviny: 8g

Večeře

Zapečená brokolice šunkou a sýrem, zelný salát

kJ 1300kJ 1900kJ A (a: 3, 7) S Tuky: 19g Cukry: 40g Bilkoviny: 27g

Pondělí 13.5.

Snídaně

Plněný šunkový křehouš, fresh zelenina

kJ 1200kJ 1650kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 20g Cukry: 25g Bilkoviny: 25g

Přesnídávka

Tvarohový nákyp s ovocem

kJ 680kJ 900kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 5g Cukry: 21g Bilkoviny: 20g

Oběd

Španělský ptáček z vepřového masa, šunková rýže

kJ 2100kJ 2450kJ A (a: 3, 10) S Tuky: 18g Cukry: 68g Bilkoviny: 34g

Svačina

Grilovaná zelenina se sýrem (muži + pečivo)

kJ 400kJ 940kJ A (a: 7/muži i1) S Tuky: 6g Cukry: 34g Bilkoviny: 8g

Večeře

Bylinková frittata, pečivo, míchaný zeleninový salát

kJ 1600kJ 2000kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 19g Cukry: 44g Bilkoviny: 29g

Úterý 14.5.

Snídaně

Krůtí salát s rýží, fresh zelenina, pečivo

kJ 1350kJ 1600kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 10g Cukry: 52g Bilkoviny: 23g

Přesnídávka

Sýrová žemlovka

kJ 900kJ 1300kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 17g Cukry: 20g Bilkoviny: 21g

Oběd

Ovocné knedlíky s jahodovým pyré

kJ 1500kJ 2100kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 3g Cukry: 65g Bilkoviny: 30g

Svačina

Carpaccio z čerstvé červené řepy s balsamikem, pečivo

kJ 600kJ 1000kJ A (a: 1) S Tuky: 11g Cukry: 46g Bilkoviny: 8g

Večeře

Nadívané kuřecí stehno, vařené brambory, míchaný salát

kJ 1500kJ 2000kJ A (a: 1, 3) S Tuky: 8g Cukry: 56g Bilkoviny: 38g

Středa 15.5.

Snídaně

Zralá rajčata plněná šlehanou pěnou z malínského křenu, obložený chléb

kJ 1300kJ 1800kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 12g Cukry: 45g Bilkoviny: 27g

Přesnídávka

Šlehaný sýr cottage s tvarohem a akátovým medem (muži + ořechy)

kJ 600kJ 900kJ A (a: 7/muži i 8) S Tuky: 10g Cukry: 21g Bilkoviny: 18g

Oběd

Hovězí ragú, rýže

kJ 2100kJ 2300kJ A (a: 1) S Tuky: 11g Cukry: 70g Bilkoviny: 31g

Svačina

Grilovaná cuketa na olivovém oleji se šlehaným krémem z řeckého sýra Feta a pistácií (muži + pečivo)

kJ 700kJ 900kJ A (a: 7, 8/muži i 1) S Tuky: 8g Cukry: 21g Bilkoviny: 6g

Večeře

Kuřecí prsní filet s růžičkami brokolice a dušeným kuskusem

kJ 1260kJ 1700kJ A (a: 1) S Tuky: 7g Cukry: 47g Bilkoviny: 34g

Čtvrtek 16.5.

Snídaně

Závitky z grilovaného lilku a lučiny, pečivo, fresh zelenina

kJ 1350kJ 1700kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 12g Cukry: 54g Bilkoviny: 15g

Přesnídávka

Feferonový salát, pečivo

kJ 700kJ 950kJ A (a: 1) S Tuky: 11g Cukry: 12g Bilkoviny: 21g

Oběd

Canneloni plněné ricottou a špenátem s rajčatovou omáčkou

kJ 1600kJ 2150kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 17g Cukry: 60g Bilkoviny: 24g

Svačina

Mrkvové tyčinky s tvarohovým dipem, pečivo

kJ 660kJ 900kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 4g Cukry: 29g Bilkoviny: 12g

Večeře

Masové kuličky s rajčaty a olivami, pórkové brambory

kJ 1700kJ 2050kJ A (a: 1, 3) S Tuky: 20g Cukry: 45g Bilkoviny: 26g

Pátek 17.5.

Snídaně

Vaječná pomazánka s pažitkou, pečivo, fresh zelenina

kJ 1100kJ 1350kJ A (a: 1, 3, 7, 10) S Tuky: 11g Cukry: 33g Bilkoviny: 19g

Přesnídávka

Palačinka s tvarohem

kJ 900kJ 1300kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 9g Cukry: 43g Bilkoviny: 12g

Oběd

Lososový filet/kuřecí maso zapečené parmezánem, bramborovo-mrkvová kaše

kJ 2000kJ 2300kJ A (a: 7, 10 /losos 4) S Tuky: 25g Cukry: 31g Bilkoviny: 46g

Svačina

Květákový salát v šunkovém lůžku, pečivo

kJ 500kJ 900kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 3g Cukry: 29g Bilkoviny: 16g

Večeře

Zeleninová tortilla

kJ 1650kJ 2100kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 17g Cukry: 71g Bilkoviny: 18g

Pondělí 20.5.

Snídaně

Sýrový salát, fresh zelenina, pečivo

kJ 1350kJ 1800kJ A (a:1, 3, 7, 10) S Tuky: 11g Cukry: 50g Bilkoviny: 30g

Přesnídávka

Šlehaný ovocný tvaroh

kJ 700kJ 850kJ A (a: 7) S Tuky: 0g Cukry: 28g Bilkoviny: 21g

Oběd

Žampionové fusilli s bazalkou a čedarem

kJ 1700kJ 2300kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 16g Cukry: 70g Bilkoviny: 22g

Svačina

Jarní cuketové závitky, pečivo

kJ 750kJ 1150kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 11g Cukry: 22g Bilkoviny: 13g

Večeře

Krůtí medailonky s pepřovou omáčkou, špenátová rýže

kJ 1500kJ 1850kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 9g Cukry: 58g Bilkoviny: 30g

Úterý 21.5.

Snídaně

Cizrnová pomazánka, pečivo, fresh zelenina

kJ 1500kJ 1900kJ A (a: 1, 10) S Tuky: 9g Cukry: 70g Bilkoviny: 16g

Přesnídávka

Šunková roláda s tvarohem a pomerančem, křehký chléb

kJ 500kJ 1000kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 3g Cukry: 31g Bilkoviny: 20g

Oběd

Losos/kuřecí plátek s holandskou omáčkou, petrželové brambory

kJ 1800kJ 2000kJ A (a: 1, 7 /losos 4) S Tuky: 23g Cukry: 34g Bilkoviny: 32g

Svačina

Kuřecí koktejl, pečivo

kJ 600kJ 600kJ A (a: 1, 7, 9) S Tuky: 3g Cukry: 10g Bilkoviny: 21g

Večeře

Vepřový steak na grilované zelenině, dušený kuskus

kJ 1700kJ 2200kJ A (a: 1) S Tuky: 20g Cukry: 54g Bilkoviny: 26g

Středa 22.5.

Snídaně

Vejce plněné žampionovým krémem, pečivo

kJ 1300kJ 1750kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 16g Cukry: 34g Bilkoviny: 31g

Přesnídávka

Jablková žemlovka s tvarohem

kJ 800kJ 1050kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 4g Cukry: 40g Bilkoviny: 9g

Oběd

Provensálská hovězí pečeně na rajčatech, dušená rýže

kJ 1800kJ 2000kJ A (a: 1) S Tuky: 19g Cukry: 50g Bilkoviny: 24g

Svačina

Salát Coleslaw (muži+pečivo)

kJ 430kJ 960kJ A (a: 7/muži i 1) S Tuky: 5g Cukry: 6g Bilkoviny: 39g

Večeře

Restované krůtí nudličky se zeleninou, vařená pohanka

kJ 1600kJ 2200kJ A (a: 1) S Tuky: 14g Cukry: 62g Bilkoviny: 39g

Čtvrtek 23.5.

Snídaně

Sýrové květy s karotkovým žervé, fresh zelenina a pečivo

kJ 1300kJ 1800kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 12g Cukry: 46g Bilkoviny: 31g

Přesnídávka

Polentovo-zeleninový koláč

kJ 800kJ 800kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 3g Cukry: 30g Bilkoviny: 6g

Oběd

Králík cibulář, vařené brambory, fresh zelenina

kJ 1600kJ 2300kJ A (a: 1) S Tuky: 24g Cukry: 44g Bilkoviny: 36g

Svačina

Krájená rajčata s pršutem, pečivo

kJ 850kJ 1200kJ A (a: 1) S Tuky: 7g Cukry: 11g Bilkoviny: 33g

Večeře

Pikantní fazole s kuřecím masem

kJ 1370kJ 1600kJ A (a: -) S Tuky: 9g Cukry: 35g Bilkoviny: 37g

Pátek 24.5.

Snídaně

Míchaná vajíčka na cibulce s pažitkou, pečivo, fresh zelenina

kJ 1300kJ 1600kJ A (a: 1, 3) S Tuky: 19g Cukry: 31g Bilkoviny: 23g

Přesnídávka

Ovocný salát

kJ 500kJ 900kJ A (a: 7) S Tuky: 2g Cukry: 44g Bilkoviny: 4g

Oběd

Špagety s lososem/kuřecím masem, rajčaty, špenátem, bazalkou

kJ 1900kJ 2500kJ A (a: 1, 3/losos 4) S Tuky: 21g Cukry: 62g Bilkoviny: 39g

Svačina

Mrkvové kanapky s tvarohovým žervé (muži + pečivo)

kJ 550kJ 1100kJ A (a: 7/muži i 1) S Tuky: 2g Cukry: 44g Bilkoviny: 12g

Večeře

Vepřový špíz se zeleninou, pečivo

kJ 1450kJ 1750kJ A (a: 1) S Tuky: 19g Cukry: 36g Bilkoviny: 24g

Pondělí 27.5.

Snídaně

Kuřecí medailonky se žervé a ovocem, fresh zelenina, pečivo

kJ 1450kJ 1900kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 17g Cukry: 45g Bilkoviny: 30g

Přesnídávka

Brokolicová nádivka, okurka

kJ 750kJ 1200kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 10g Cukry: 32g Bilkoviny: 16g

Oběd

Sladké lasagne

kJ 1400kJ 1850kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 9g Cukry: 75g Bilkoviny: 17g

Svačina

Čočkový salát, křehký chléb

kJ 600kJ 850kJ A (a: 1) S Tuky: 5g Cukry: 25g Bilkoviny: 6g

Večeře

Krůtí nudličky v bramborách

kJ 1400kJ 1900kJ A (a: 1) S Tuky: 9g Cukry: 40g Bilkoviny: 50g

Úterý 28.5.

Snídaně

Šunkový krém s vejci, pečivo, fresh zelenina

kJ 1100kJ 1560kJ A (a: 1, 3, 7, 10) S Tuky: 10g Cukry: 44g Bilkoviny: 21g

Přesnídávka

Krémové žervé s letním ovocem

kJ 750kJ 750kJ A (a: 7) S Tuky: 9g Cukry: 18g Bilkoviny: 6g

Oběd

Dušená hovězí směs se zeleninou a těstovinami

kJ 2200kJ 2800kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 24g Cukry: 64g Bilkoviny: 38g

Svačina

Restované žampiony s cizrnou, pečivo

kJ 750kJ 1350kJ A (a: 1) S Tuky: 7g Cukry: 45g Bilkoviny: 12g

Večeře

Gratinovaná plněná rajčata na kuskusovém salátě

kJ 1150kJ 1500kJ A (a: 7) S Tuky: 20g Cukry: 53g Bilkoviny: 37g

Středa 29.5.

Snídaně

Bylinkovo-sýrový šnek, fresh zelenina, pečivo

kJ 1400kJ 2200kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 15g Cukry: 47g Bilkoviny: 35g

Přesnídávka

Mrkvový koláč

kJ 900kJ 900kJ A (a: 1, 3, 8) S Tuky: 13g Cukry: 20g Bilkoviny: 5g

Oběd

Pečená roláda z vepřového masa, bramborovo-bylinkové pyré

kJ 1600kJ 2000kJ A (a: 3, 7) S Tuky: 17g Cukry: 48g Bilkoviny: 33g

Svačina

Pita chléb s pestrou zeleninou

kJ 600kJ 600kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 2g Cukry: 25g Bilkoviny: 5g

Večeře

Zapečená cuketa plněná rýží a kuřecím masem

kJ 1500kJ 2000kJ A (a: 7) S Tuky: 8g Cukry: 52g Bilkoviny: 43g

Čtvrtek 30.5.

Snídaně

Pečená šunka s vejci, kyselá okurka, pečivo

kJ 1300kJ 1700kJ A (a: 1, 3) S Tuky: 11g Cukry: 40g Bilkoviny: 30g

Přesnídávka

Fazolový salát s kukuřicí, pečivo

kJ 800kJ 1000kJ A (a: 1) S Tuky: 5g Cukry: 20g Bilkoviny: 12g

Oběd

Restované králičí nudličky na čínský způsob, pohanka se zeleninou

kJ 2000kJ 2400kJ A (a: 1, 3) S Tuky: 12g Cukry: 72g Bilkoviny: 25g

Svačina

Okurkový komínek s pažitkovým krémem, pečivo

kJ 600kJ 800kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 7g Cukry: 22g Bilkoviny: 9g

Večeře

Pečené kuřecí medailonky na jablkách, cibulové brambory s petrželkou

kJ 1300kJ 2000kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 10g Cukry: 54g Bilkoviny: 40g

Pátek 31.5.

Snídaně

Sýrový salát s broskví, pečivo

kJ 1450kJ 1800kJ A (a: 1, 7, 8) S Tuky: 16g Cukry: 45g Bilkoviny: 27g

Přesnídávka

Tvarohovo-pudinkový krém

kJ 550kJ 800kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 4g Cukry: 19g Bilkoviny: 18g

Oběd

Losos/kuře na rýžových placičkách s bazalkovou omáčkou

kJ 1800kJ 2200kJ A (a: 1, 3, 7/losos 4) S Tuky: 18g Cukry: 55g Bilkoviny: 31g

Svačina

Anglický salát, pečivo

kJ 800kJ 1000kJ A (a: 1, 10) S Tuky: 5g Cukry: 25g Bilkoviny: 20g

Večeře

Římský květák, pečivo

kJ 1250kJ 2000kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 18g Cukry: 56g Bilkoviny: 20g

1kj = 0,239kcal

Seznam alergenů

Přihlášení

5 porcí denně,

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 22.4.

Úterý 23.4.

Středa 24.4.

Čtvrtek 25.4.

Pátek 26.4.

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 29.4.

Úterý 30.4.

Středa 1.5.

Čtvrtek 2.5.

Pátek 3.5.

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 6.5.

Úterý 7.5.

Středa 8.5.

Čtvrtek 9.5.

Pátek 10.5.

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 13.5.

Úterý 14.5.

Středa 15.5.

Čtvrtek 16.5.

Pátek 17.5.

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 20.5.

Úterý 21.5.

Středa 22.5.

Čtvrtek 23.5.

Pátek 24.5.

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 27.5.

Úterý 28.5.

Středa 29.5.

Čtvrtek 30.5.

Pátek 31.5.

Pondělí 22.4.

Oběd

Úterý 23.4.

Snídaně

Přesnídávka

Oběd

Svačina

Večeře

Středa 24.4.

Snídaně

Přesnídávka

Oběd

Svačina

Večeře

Čtvrtek 25.4.

Snídaně

Přesnídávka

Oběd