5 porcí denně,

které Vás zcela zasytí!

Jídelníček

infolinka: +420 702 016 777
Po-Pá 9-17h

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 16.12.

Tatranská pomazánka, fresh zelenina, pečivo

kJ 1400kJ 1800kJ
335kcal 430kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 20g Cukry: 37g Bilkoviny: 25g

Šunková rolka s chřestem, pečivo, fresh zelenina

kJ 600kJ 1000kJ
143kcal 239kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 5g Cukry: 21g Bilkoviny: 12g

Kuře chop suey, jasmínová rýže

kJ 1700kJ 2450kJ
406kcal 585kcal A (a: 1) S Tuky: 9g Cukry: 86g Bilkoviny: 36g

Pestrý salát ze šmakouna, pečivo

kJ 600kJ 900kJ
143kcal 215kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 1g Cukry: 35g Bilkoviny: 12g

Zapečené sýrové spätzle, zeleninový salátek

kJ 1600kJ 1600kJ
382kcal 382kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 11g Cukry: 41g Bilkoviny: 25g

Úterý 17.12.

Šlehané mrkvové žervé v křupavém košíčku, vitamínová ozdoba (muži + pečivo)

kJ 1300kJ 1900kJ
311kcal 454kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 21g Cukry: 39g Bilkoviny: 26g

Jahodový koktejl

kJ 600kJ 700kJ
143kcal 167kcal A (a: 7) S Tuky: 5g Cukry: 21g Bilkoviny: 7g

Pošírovaný filet z norského lososa/kuřecí steak se zeleninou a bramborovým pyré

kJ 2000kJ 2300kJ
478kcal 550kcal A (a: 7/ losos 4) S Tuky: 20g Cukry: 45g Bilkoviny: 42g

Dušené bazalkové zelí s pršutem, pečivo

kJ 550kJ 1000kJ
131kcal 239kcal A (a: 1) S Tuky: 6g Cukry: 25g Bilkoviny: 10g

Vepřové medailonky s jarní brukví, těstoviny

kJ 1500kJ 2000kJ
358kcal 478kcal A (a: 1, 3) S Tuky: 12g Cukry: 57g Bilkoviny: 35g

Středa 18.12.

Závin z listového těsta se šunkou a sýrem, fresh zelenina

kJ 1400kJ 2000kJ
335kcal 478kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 25g Cukry: 34g Bilkoviny: 22g

Sendvič se žervé a sušenými rajčaty

kJ 650kJ 650kJ
155kcal 155kcal A (a: 1) S Tuky: 5g Cukry: 20g Bilkoviny: 6g

Bylinkové kuřecí medailonky ve smetanové omáčce, rýže

kJ 1700kJ 2400kJ
406kcal 573kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 13g Cukry: 75g Bilkoviny: 35g

Celerový salát s ovocem, pečivo

kJ 550kJ 650kJ
131kcal 155kcal A (a: 1, 7, 8, 9) S Tuky: 4g Cukry: 24g Bilkoviny: 5g

Dušený králík na houbách, restovaná pohanka se zeleninou

kJ 1700kJ 2300kJ
406kcal 550kcal A (a: 1) S Tuky: 14g Cukry: 57g Bilkoviny: 44g

Čtvrtek 19.12.

Litevská pasta, pečivo, fresh zelenina

kJ 1300kJ 2000kJ
311kcal 478kcal A (a: 1, 3, 7 S Tuky: 13g Cukry: 53g Bilkoviny: 30g

Nepečený ovocný moučník z kukuřičných lupínků

kJ 1000kJ 1000kJ
239kcal 239kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 9g Cukry: 39g Bilkoviny: 9g

Dušený vepřový závitek plněný zeleninou, pečené bramborové plátky

kJ 1600kJ 2200kJ
382kcal 526kcal A (a: - ) S Tuky: 19g Cukry: 43g Bilkoviny: 36g

Plněný tomat tvarohovým žervé se šunkovým posypem

kJ 450kJ 900kJ
108kcal 215kcal A (a: 7/muži 1) S Tuky: 3g Cukry: 23g Bilkoviny: 15g

Pečená krůtí prsa na rozmarýnu, cizrnový hummus, chléb pita a salátek

kJ 1500kJ 1750kJ
358kcal 418kcal A (a: 1, 10) S Tuky: 11g Cukry: 42g Bilkoviny: 26g

Pátek 20.12.

Sýrový dezert se šunkou, fresh zelenina, pečivo

kJ 1500kJ 1700kJ
358kcal 406kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 14g Cukry: 35g Bilkoviny: 31g

Jemně dušený karotkový salát s paprikou (muži + pečivo)

kJ 450kJ 900kJ
108kcal 215kcal A (a: muži 1) S Tuky: 5g Cukry: 36g Bilkoviny: 5g

Špagety bolognese

kJ 2000kJ 2300kJ
478kcal 550kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 14g Cukry: 62g Bilkoviny: 42g

Okurkové hranolky s bylinkovým dipem

kJ 600kJ 900kJ
143kcal 215kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 8g Cukry: 24g Bilkoviny: 8g

Zapečená brokolice šunkou a sýrem, zelný salát

kJ 1300kJ 1900kJ
311kcal 454kcal A (a: 3, 7) S Tuky: 19g Cukry: 40g Bilkoviny: 27g

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 23.12.

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení.

kJ 0kJ 0kJ
0kcal 0kcal A (a: 0) S Tuky: 0g Cukry: 0g Bilkoviny: 0g

Úterý 24.12.

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení a přejeme krásné prožití Vánočních svátků.

kJ 0kJ 0kJ
0kcal 0kcal A (a: 0) S Tuky: 0g Cukry: 0g Bilkoviny: 0g

Středa 25.12.

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení a přejeme krásné prožití Vánočních svátků.

kJ 0kJ 0kJ
0kcal 0kcal A (a: 0) S Tuky: 0g Cukry: 0g Bilkoviny: 0g

Čtvrtek 26.12.

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení a přejeme krásné prožití Vánočních svátků.

kJ 0kJ 0kJ
0kcal 0kcal A (a: 0) S Tuky: 0g Cukry: 0g Bilkoviny: 0g

Pátek 27.12.

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení.

kJ 0kJ 0kJ
0kcal 0kcal A (a: 0) S Tuky: 0g Cukry: 0g Bilkoviny: 0g

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 30.12.

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení.

kJ 0kJ 0kJ
0kcal 0kcal A (a: 0) S Tuky: 0g Cukry: 0g Bilkoviny: 0g

Úterý 31.12.

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení a těšíme se na Vás v roce 2020.

kJ 0kJ 0kJ
0kcal 0kcal A (a: 0) S Tuky: 0g Cukry: 0g Bilkoviny: 0g

Středa 1.1.

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení a přejeme krásný Nový rok.

kJ 0kJ 0kJ
0kcal 0kcal A (a: 0) S Tuky: 0g Cukry: 0g Bilkoviny: 0g

Čtvrtek 2.1.

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení.

kJ 0kJ 0kJ
0kcal 0kcal A (a: 0) S Tuky: 0g Cukry: 0g Bilkoviny: 0g

Pátek 3.1.

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení.

kJ 0kJ 0kJ
0kcal 0kcal A (a: 0) S Tuky: 0g Cukry: 0g Bilkoviny: 0g

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 6.1.

Kuřecí medailonky se žervé a ovocem, fresh zelenina, pečivo

kJ 1450kJ 1900kJ
346kcal 454kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 17g Cukry: 45g Bilkoviny: 30g

Brokolicová nádivka, okurka

kJ 750kJ 1200kJ
179kcal 287kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 10g Cukry: 32g Bilkoviny: 16g

Sladké lasagne

kJ 1400kJ 1850kJ
335kcal 442kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 9g Cukry: 75g Bilkoviny: 17g

Čočkový salát, křehký chléb

kJ 600kJ 850kJ
143kcal 203kcal A (a: 1) S Tuky: 5g Cukry: 25g Bilkoviny: 6g

Krůtí nudličky v bramborách

kJ 1400kJ 1900kJ
335kcal 454kcal A (a: 1) S Tuky: 9g Cukry: 40g Bilkoviny: 50g

Úterý 7.1.

Šunkový krém s vejci, pečivo, fresh zelenina

kJ 1100kJ 1560kJ
263kcal 373kcal A (a: 1, 3, 7, 10) S Tuky: 10g Cukry: 44g Bilkoviny: 21g

Krémové žervé s letním ovocem

kJ 750kJ 750kJ
179kcal 179kcal A (a: 7) S Tuky: 9g Cukry: 18g Bilkoviny: 6g

Dušená hovězí směs se zeleninou a těstovinami

kJ 2200kJ 2800kJ
526kcal 669kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 24g Cukry: 64g Bilkoviny: 38g

Restované žampiony s cizrnou, pečivo

kJ 750kJ 1350kJ
179kcal 323kcal A (a: 1) S Tuky: 7g Cukry: 45g Bilkoviny: 12g

Gratinovaná plněná rajčata na kuskusovém salátě

kJ 1150kJ 1500kJ
275kcal 358kcal A (a: 7) S Tuky: 20g Cukry: 53g Bilkoviny: 37g

Středa 8.1.

Bylinkovo-sýrový šnek, fresh zelenina, pečivo

kJ 1400kJ 2200kJ
335kcal 526kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 15g Cukry: 47g Bilkoviny: 35g

Mrkvový koláč

kJ 900kJ 900kJ
215kcal 215kcal A (a: 1, 3, 8) S Tuky: 13g Cukry: 20g Bilkoviny: 5g

Pečená roláda z vepřového masa, bramborovo-bylinkové pyré

kJ 1600kJ 2000kJ
382kcal 478kcal A (a: 3, 7) S Tuky: 17g Cukry: 48g Bilkoviny: 33g

Pita chléb s pestrou zeleninou

kJ 600kJ 600kJ
143kcal 143kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 2g Cukry: 25g Bilkoviny: 5g

Zapečená cuketa plněná rýží a kuřecím masem

kJ 1500kJ 2000kJ
358kcal 478kcal A (a: 7) S Tuky: 8g Cukry: 52g Bilkoviny: 43g

Čtvrtek 9.1.

Pečená šunka s vejci, kyselá okurka, pečivo

kJ 1300kJ 1700kJ
311kcal 406kcal A (a: 1, 3) S Tuky: 11g Cukry: 40g Bilkoviny: 30g

Fazolový salát s kukuřicí, pečivo

kJ 800kJ 1000kJ
191kcal 239kcal A (a: 1) S Tuky: 5g Cukry: 20g Bilkoviny: 12g

Restované králičí nudličky na čínský způsob, pohanka se zeleninou

kJ 2000kJ 2400kJ
478kcal 573kcal A (a: 1, 3) S Tuky: 12g Cukry: 72g Bilkoviny: 25g

Okurkový komínek s pažitkovým krémem, pečivo

kJ 600kJ 800kJ
143kcal 191kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 7g Cukry: 22g Bilkoviny: 9g

Pečené kuřecí medailonky na jablkách, cibulové brambory s petrželkou

kJ 1300kJ 2000kJ
311kcal 478kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 10g Cukry: 54g Bilkoviny: 40g

Pátek 10.1.

Sýrový salát s broskví, pečivo

kJ 1450kJ 1800kJ
346kcal 430kcal A (a: 1, 7, 8) S Tuky: 16g Cukry: 45g Bilkoviny: 27g

Tvarohovo-pudinkový krém

kJ 550kJ 800kJ
131kcal 191kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 4g Cukry: 19g Bilkoviny: 18g

Losos/kuře na rýžových placičkách s bazalkovou omáčkou

kJ 1800kJ 2200kJ
430kcal 526kcal A (a: 1, 3, 7/losos 4) S Tuky: 18g Cukry: 55g Bilkoviny: 31g

Anglický salát, pečivo

kJ 800kJ 1000kJ
191kcal 239kcal A (a: 1, 10) S Tuky: 5g Cukry: 25g Bilkoviny: 20g

Římský květák, pečivo

kJ 1250kJ 2000kJ
299kcal 478kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 18g Cukry: 56g Bilkoviny: 20g

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 13.1.

Šlehané žervé s červenou kápií, pečivo

kJ 1650kJ 1650kJ
394kcal 394kcal A (a: 1, 7, možný 11) S Tuky: 4g Cukry: 61g Bilkoviny: 25g

Banán (muži + jemné sušenky)

kJ 600kJ 1000kJ
143kcal 239kcal A (a: muži 1, možný 11) S Tuky: 0g Cukry: 57g Bilkoviny: 1g

Sekané biftečky na chilli, s rajčatovou omáčkou a těstovinami

kJ 1900kJ 2500kJ
454kcal 597kcal A (a: 1, 3) S Tuky: 33g Cukry: 47g Bilkoviny: 30g

Paprikový lusk plněný šunkovou pěnou, pečivo

kJ 450kJ 900kJ
108kcal 215kcal A (a: 1, 7, možný 11) S Tuky: 3g Cukry: 28g Bilkoviny: 20g

Pečená kuřecí kapsa plněná listovým špenátem a sýrem, zeleninová rýže

kJ 1500kJ 2000kJ
358kcal 478kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 13g Cukry: 4g Bilkoviny: 44g

Úterý 14.1.

Plněné košíčky mrkvovým žervé, fresh zelenina

kJ 1300kJ 1750kJ
311kcal 418kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 12g Cukry: 42g Bilkoviny: 12g

Šmakoun s pestrou zeleninou (muži + pečivo)

kJ 400kJ 900kJ
96kcal 215kcal A (a: 1, 3, 7, možný 11) S Tuky: 1g Cukry: 35g Bilkoviny: 12g

Zapečené lasagne, fresh zelenina

kJ 1850kJ 2000kJ
442kcal 478kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 16g Cukry: 46g Bilkoviny: 26g

Celerové nudličky s jogurtem (muži + pečivo)

kJ 500kJ 1000kJ
119kcal 239kcal A (a: 7, 9 /muži i 1, možný 11) S Tuky: 5g Cukry: 41g Bilkoviny: 7g

Krůtí prsa zapečená v jogurtu, brambory

kJ 1800kJ 2000kJ
430kcal 478kcal A (a: 1, 7) S Tuky: 12g Cukry: 46g Bilkoviny: 40g

Středa 15.1.

Zapečené paprikové lodičky, pečivo

kJ 1100kJ 1500kJ
263kcal 358kcal A (a: 1, 7, možný 11) S Tuky: 8g Cukry: 46g Bilkoviny: 23g

Mačkané ovoce se zakysanou smetanou

kJ 500kJ 700kJ
119kcal 167kcal A (a: 7) S Tuky: 4g Cukry: 29g Bilkoviny: 4g

Hovězí nudličky Elpaso, dušený hrášek, rýže

kJ 2150kJ 2750kJ
514kcal 657kcal A (a: 1) S Tuky: 19g Cukry: 78g Bilkoviny: 32g

Salát Angelo, pečivo

kJ 750kJ 1050kJ
179kcal 251kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 5g Cukry: 30g Bilkoviny: 13g

Pomalu pečená vepřová kotleta s cuketovým nákypem a dušenou červenou řepou

kJ 1650kJ 2050kJ
394kcal 490kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 16g Cukry: 46g Bilkoviny: 43g

Čtvrtek 16.1.

Brynzová pomazánka, pečivo, fresh zelenina

kJ 1100kJ 1800kJ
263kcal 430kcal A (a: 1, 7, možný 11) S Tuky: 16g Cukry: 52g Bilkoviny: 22g

Domácí tažený závin nadívaný šunkou a pórkem

kJ 600kJ 900kJ
143kcal 215kcal A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 9g Cukry: 15g Bilkoviny: 15g

Pečená kuřecí rolka plněná mozzarellou, špenátové těstoviny

kJ 1850kJ 2400kJ
442kcal 573kcal A (a: 1, 3, 7, 10) S Tuky: 17g Cukry: 60g Bilkoviny: 42g

Strouhaná mrkev s jablky (muži + pečivo)

kJ 450kJ 900kJ
108kcal 215kcal A (a: 7/muži i 1, možný 11) S Tuky: 3g Cukry: 40g Bilkoviny: 5g

Losos/kuřecí maso s omáčkou z drcených rajčat, vařené brambory

kJ 1750kJ 1900kJ
418kcal 454kcal A (a: 7/losos 4) S Tuky: 21g Cukry: 31g Bilkoviny: 33g

Pátek 17.1.

Salát Hawai, pečivo, ovoce

kJ 1200kJ 1700kJ
287kcal 406kcal A (a: 1, 7, možný 11) S Tuky: 4g Cukry: 66g Bilkoviny: 20g

Šlehaný tvaroh s borůvkami a skořicí

kJ 500kJ 600kJ
119kcal 143kcal A (a: 7) S Tuky: 1g Cukry: 14g Bilkoviny: 13g

Houbové rizoto, fresh zelenina

kJ 1750kJ 2200kJ
418kcal 526kcal A (a: 7) S Tuky: 17g Cukry: 61g Bilkoviny: 19g

Fit salát

kJ 800kJ 1000kJ
191kcal 239kcal A (a: 7, 10) S Tuky: 5g Cukry: 20g Bilkoviny: 28g

Pečené domácí bramborové placky s bylinkami a mletým kuřecím masem, míchaný zeleninový salát

kJ 1500kJ 2000kJ
358kcal 478kcal A (a: 1, 3) S Tuky: 16g Cukry: 46g Bilkoviny: 43g

Pondělí 16.12.

Snídaně

Tatranská pomazánka, fresh zelenina, pečivo

kJ 1400kJ 1800kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 20g Cukry: 37g Bilkoviny: 25g

Přesnídávka

Šunková rolka s chřestem, pečivo, fresh zelenina

kJ 600kJ 1000kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 5g Cukry: 21g Bilkoviny: 12g

Oběd

Kuře chop suey, jasmínová rýže

kJ 1700kJ 2450kJ A (a: 1) S Tuky: 9g Cukry: 86g Bilkoviny: 36g

Svačina

Pestrý salát ze šmakouna, pečivo

kJ 600kJ 900kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 1g Cukry: 35g Bilkoviny: 12g

Večeře

Zapečené sýrové spätzle, zeleninový salátek

kJ 1600kJ 1600kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 11g Cukry: 41g Bilkoviny: 25g

Úterý 17.12.

Snídaně

Šlehané mrkvové žervé v křupavém košíčku, vitamínová ozdoba (muži + pečivo)

kJ 1300kJ 1900kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 21g Cukry: 39g Bilkoviny: 26g

Přesnídávka

Jahodový koktejl

kJ 600kJ 700kJ A (a: 7) S Tuky: 5g Cukry: 21g Bilkoviny: 7g

Oběd

Pošírovaný filet z norského lososa/kuřecí steak se zeleninou a bramborovým pyré

kJ 2000kJ 2300kJ A (a: 7/ losos 4) S Tuky: 20g Cukry: 45g Bilkoviny: 42g

Svačina

Dušené bazalkové zelí s pršutem, pečivo

kJ 550kJ 1000kJ A (a: 1) S Tuky: 6g Cukry: 25g Bilkoviny: 10g

Večeře

Vepřové medailonky s jarní brukví, těstoviny

kJ 1500kJ 2000kJ A (a: 1, 3) S Tuky: 12g Cukry: 57g Bilkoviny: 35g

Středa 18.12.

Snídaně

Závin z listového těsta se šunkou a sýrem, fresh zelenina

kJ 1400kJ 2000kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 25g Cukry: 34g Bilkoviny: 22g

Přesnídávka

Sendvič se žervé a sušenými rajčaty

kJ 650kJ 650kJ A (a: 1) S Tuky: 5g Cukry: 20g Bilkoviny: 6g

Oběd

Bylinkové kuřecí medailonky ve smetanové omáčce, rýže

kJ 1700kJ 2400kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 13g Cukry: 75g Bilkoviny: 35g

Svačina

Celerový salát s ovocem, pečivo

kJ 550kJ 650kJ A (a: 1, 7, 8, 9) S Tuky: 4g Cukry: 24g Bilkoviny: 5g

Večeře

Dušený králík na houbách, restovaná pohanka se zeleninou

kJ 1700kJ 2300kJ A (a: 1) S Tuky: 14g Cukry: 57g Bilkoviny: 44g

Čtvrtek 19.12.

Snídaně

Litevská pasta, pečivo, fresh zelenina

kJ 1300kJ 2000kJ A (a: 1, 3, 7 S Tuky: 13g Cukry: 53g Bilkoviny: 30g

Přesnídávka

Nepečený ovocný moučník z kukuřičných lupínků

kJ 1000kJ 1000kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 9g Cukry: 39g Bilkoviny: 9g

Oběd

Dušený vepřový závitek plněný zeleninou, pečené bramborové plátky

kJ 1600kJ 2200kJ A (a: - ) S Tuky: 19g Cukry: 43g Bilkoviny: 36g

Svačina

Plněný tomat tvarohovým žervé se šunkovým posypem

kJ 450kJ 900kJ A (a: 7/muži 1) S Tuky: 3g Cukry: 23g Bilkoviny: 15g

Večeře

Pečená krůtí prsa na rozmarýnu, cizrnový hummus, chléb pita a salátek

kJ 1500kJ 1750kJ A (a: 1, 10) S Tuky: 11g Cukry: 42g Bilkoviny: 26g

Pátek 20.12.

Snídaně

Sýrový dezert se šunkou, fresh zelenina, pečivo

kJ 1500kJ 1700kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 14g Cukry: 35g Bilkoviny: 31g

Přesnídávka

Jemně dušený karotkový salát s paprikou (muži + pečivo)

kJ 450kJ 900kJ A (a: muži 1) S Tuky: 5g Cukry: 36g Bilkoviny: 5g

Oběd

Špagety bolognese

kJ 2000kJ 2300kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 14g Cukry: 62g Bilkoviny: 42g

Svačina

Okurkové hranolky s bylinkovým dipem

kJ 600kJ 900kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 8g Cukry: 24g Bilkoviny: 8g

Večeře

Zapečená brokolice šunkou a sýrem, zelný salát

kJ 1300kJ 1900kJ A (a: 3, 7) S Tuky: 19g Cukry: 40g Bilkoviny: 27g

Pondělí 23.12.

Oběd

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení.

kJ 0kJ 0kJ A (a: 0) S Tuky: 0g Cukry: 0g Bilkoviny: 0g

Úterý 24.12.

Oběd

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení a přejeme krásné prožití Vánočních svátků.

kJ 0kJ 0kJ A (a: 0) S Tuky: 0g Cukry: 0g Bilkoviny: 0g

Středa 25.12.

Oběd

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení a přejeme krásné prožití Vánočních svátků.

kJ 0kJ 0kJ A (a: 0) S Tuky: 0g Cukry: 0g Bilkoviny: 0g

Čtvrtek 26.12.

Oběd

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení a přejeme krásné prožití Vánočních svátků.

kJ 0kJ 0kJ A (a: 0) S Tuky: 0g Cukry: 0g Bilkoviny: 0g

Pátek 27.12.

Oběd

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení.

kJ 0kJ 0kJ A (a: 0) S Tuky: 0g Cukry: 0g Bilkoviny: 0g

Pondělí 30.12.

Oběd

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení.

kJ 0kJ 0kJ A (a: 0) S Tuky: 0g Cukry: 0g Bilkoviny: 0g

Úterý 31.12.

Oběd

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení a těšíme se na Vás v roce 2020.

kJ 0kJ 0kJ A (a: 0) S Tuky: 0g Cukry: 0g Bilkoviny: 0g

Středa 1.1.

Oběd

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení a přejeme krásný Nový rok.

kJ 0kJ 0kJ A (a: 0) S Tuky: 0g Cukry: 0g Bilkoviny: 0g

Čtvrtek 2.1.

Oběd

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení.

kJ 0kJ 0kJ A (a: 0) S Tuky: 0g Cukry: 0g Bilkoviny: 0g

Pátek 3.1.

Oběd

Tento den bohužel rozvoz krabiček neprobíhá. Děkujeme za pochopení.

kJ 0kJ 0kJ A (a: 0) S Tuky: 0g Cukry: 0g Bilkoviny: 0g

Pondělí 6.1.

Snídaně

Kuřecí medailonky se žervé a ovocem, fresh zelenina, pečivo

kJ 1450kJ 1900kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 17g Cukry: 45g Bilkoviny: 30g

Přesnídávka

Brokolicová nádivka, okurka

kJ 750kJ 1200kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 10g Cukry: 32g Bilkoviny: 16g

Oběd

Sladké lasagne

kJ 1400kJ 1850kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 9g Cukry: 75g Bilkoviny: 17g

Svačina

Čočkový salát, křehký chléb

kJ 600kJ 850kJ A (a: 1) S Tuky: 5g Cukry: 25g Bilkoviny: 6g

Večeře

Krůtí nudličky v bramborách

kJ 1400kJ 1900kJ A (a: 1) S Tuky: 9g Cukry: 40g Bilkoviny: 50g

Úterý 7.1.

Snídaně

Šunkový krém s vejci, pečivo, fresh zelenina

kJ 1100kJ 1560kJ A (a: 1, 3, 7, 10) S Tuky: 10g Cukry: 44g Bilkoviny: 21g

Přesnídávka

Krémové žervé s letním ovocem

kJ 750kJ 750kJ A (a: 7) S Tuky: 9g Cukry: 18g Bilkoviny: 6g

Oběd

Dušená hovězí směs se zeleninou a těstovinami

kJ 2200kJ 2800kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 24g Cukry: 64g Bilkoviny: 38g

Svačina

Restované žampiony s cizrnou, pečivo

kJ 750kJ 1350kJ A (a: 1) S Tuky: 7g Cukry: 45g Bilkoviny: 12g

Večeře

Gratinovaná plněná rajčata na kuskusovém salátě

kJ 1150kJ 1500kJ A (a: 7) S Tuky: 20g Cukry: 53g Bilkoviny: 37g

Středa 8.1.

Snídaně

Bylinkovo-sýrový šnek, fresh zelenina, pečivo

kJ 1400kJ 2200kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 15g Cukry: 47g Bilkoviny: 35g

Přesnídávka

Mrkvový koláč

kJ 900kJ 900kJ A (a: 1, 3, 8) S Tuky: 13g Cukry: 20g Bilkoviny: 5g

Oběd

Pečená roláda z vepřového masa, bramborovo-bylinkové pyré

kJ 1600kJ 2000kJ A (a: 3, 7) S Tuky: 17g Cukry: 48g Bilkoviny: 33g

Svačina

Pita chléb s pestrou zeleninou

kJ 600kJ 600kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 2g Cukry: 25g Bilkoviny: 5g

Večeře

Zapečená cuketa plněná rýží a kuřecím masem

kJ 1500kJ 2000kJ A (a: 7) S Tuky: 8g Cukry: 52g Bilkoviny: 43g

Čtvrtek 9.1.

Snídaně

Pečená šunka s vejci, kyselá okurka, pečivo

kJ 1300kJ 1700kJ A (a: 1, 3) S Tuky: 11g Cukry: 40g Bilkoviny: 30g

Přesnídávka

Fazolový salát s kukuřicí, pečivo

kJ 800kJ 1000kJ A (a: 1) S Tuky: 5g Cukry: 20g Bilkoviny: 12g

Oběd

Restované králičí nudličky na čínský způsob, pohanka se zeleninou

kJ 2000kJ 2400kJ A (a: 1, 3) S Tuky: 12g Cukry: 72g Bilkoviny: 25g

Svačina

Okurkový komínek s pažitkovým krémem, pečivo

kJ 600kJ 800kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 7g Cukry: 22g Bilkoviny: 9g

Večeře

Pečené kuřecí medailonky na jablkách, cibulové brambory s petrželkou

kJ 1300kJ 2000kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 10g Cukry: 54g Bilkoviny: 40g

Pátek 10.1.

Snídaně

Sýrový salát s broskví, pečivo

kJ 1450kJ 1800kJ A (a: 1, 7, 8) S Tuky: 16g Cukry: 45g Bilkoviny: 27g

Přesnídávka

Tvarohovo-pudinkový krém

kJ 550kJ 800kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 4g Cukry: 19g Bilkoviny: 18g

Oběd

Losos/kuře na rýžových placičkách s bazalkovou omáčkou

kJ 1800kJ 2200kJ A (a: 1, 3, 7/losos 4) S Tuky: 18g Cukry: 55g Bilkoviny: 31g

Svačina

Anglický salát, pečivo

kJ 800kJ 1000kJ A (a: 1, 10) S Tuky: 5g Cukry: 25g Bilkoviny: 20g

Večeře

Římský květák, pečivo

kJ 1250kJ 2000kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 18g Cukry: 56g Bilkoviny: 20g

Pondělí 13.1.

Snídaně

Šlehané žervé s červenou kápií, pečivo

kJ 1650kJ 1650kJ A (a: 1, 7, možný 11) S Tuky: 4g Cukry: 61g Bilkoviny: 25g

Přesnídávka

Banán (muži + jemné sušenky)

kJ 600kJ 1000kJ A (a: muži 1, možný 11) S Tuky: 0g Cukry: 57g Bilkoviny: 1g

Oběd

Sekané biftečky na chilli, s rajčatovou omáčkou a těstovinami

kJ 1900kJ 2500kJ A (a: 1, 3) S Tuky: 33g Cukry: 47g Bilkoviny: 30g

Svačina

Paprikový lusk plněný šunkovou pěnou, pečivo

kJ 450kJ 900kJ A (a: 1, 7, možný 11) S Tuky: 3g Cukry: 28g Bilkoviny: 20g

Večeře

Pečená kuřecí kapsa plněná listovým špenátem a sýrem, zeleninová rýže

kJ 1500kJ 2000kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 13g Cukry: 4g Bilkoviny: 44g

Úterý 14.1.

Snídaně

Plněné košíčky mrkvovým žervé, fresh zelenina

kJ 1300kJ 1750kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 12g Cukry: 42g Bilkoviny: 12g

Přesnídávka

Šmakoun s pestrou zeleninou (muži + pečivo)

kJ 400kJ 900kJ A (a: 1, 3, 7, možný 11) S Tuky: 1g Cukry: 35g Bilkoviny: 12g

Oběd

Zapečené lasagne, fresh zelenina

kJ 1850kJ 2000kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 16g Cukry: 46g Bilkoviny: 26g

Svačina

Celerové nudličky s jogurtem (muži + pečivo)

kJ 500kJ 1000kJ A (a: 7, 9 /muži i 1, možný 11) S Tuky: 5g Cukry: 41g Bilkoviny: 7g

Večeře

Krůtí prsa zapečená v jogurtu, brambory

kJ 1800kJ 2000kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 12g Cukry: 46g Bilkoviny: 40g

Středa 15.1.

Snídaně

Zapečené paprikové lodičky, pečivo

kJ 1100kJ 1500kJ A (a: 1, 7, možný 11) S Tuky: 8g Cukry: 46g Bilkoviny: 23g

Přesnídávka

Mačkané ovoce se zakysanou smetanou

kJ 500kJ 700kJ A (a: 7) S Tuky: 4g Cukry: 29g Bilkoviny: 4g

Oběd

Hovězí nudličky Elpaso, dušený hrášek, rýže

kJ 2150kJ 2750kJ A (a: 1) S Tuky: 19g Cukry: 78g Bilkoviny: 32g

Svačina

Salát Angelo, pečivo

kJ 750kJ 1050kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 5g Cukry: 30g Bilkoviny: 13g

Večeře

Pomalu pečená vepřová kotleta s cuketovým nákypem a dušenou červenou řepou

kJ 1650kJ 2050kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 16g Cukry: 46g Bilkoviny: 43g

Čtvrtek 16.1.

Snídaně

Brynzová pomazánka, pečivo, fresh zelenina

kJ 1100kJ 1800kJ A (a: 1, 7, možný 11) S Tuky: 16g Cukry: 52g Bilkoviny: 22g

Přesnídávka

Domácí tažený závin nadívaný šunkou a pórkem

kJ 600kJ 900kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 9g Cukry: 15g Bilkoviny: 15g

Oběd

Pečená kuřecí rolka plněná mozzarellou, špenátové těstoviny

kJ 1850kJ 2400kJ A (a: 1, 3, 7, 10) S Tuky: 17g Cukry: 60g Bilkoviny: 42g

Svačina

Strouhaná mrkev s jablky (muži + pečivo)

kJ 450kJ 900kJ A (a: 7/muži i 1, možný 11) S Tuky: 3g Cukry: 40g Bilkoviny: 5g

Večeře

Losos/kuřecí maso s omáčkou z drcených rajčat, vařené brambory

kJ 1750kJ 1900kJ A (a: 7/losos 4) S Tuky: 21g Cukry: 31g Bilkoviny: 33g

Pátek 17.1.

Snídaně

Salát Hawai, pečivo, ovoce

kJ 1200kJ 1700kJ A (a: 1, 7, možný 11) S Tuky: 4g Cukry: 66g Bilkoviny: 20g

Přesnídávka

Šlehaný tvaroh s borůvkami a skořicí

kJ 500kJ 600kJ A (a: 7) S Tuky: 1g Cukry: 14g Bilkoviny: 13g

Oběd

Houbové rizoto, fresh zelenina

kJ 1750kJ 2200kJ A (a: 7) S Tuky: 17g Cukry: 61g Bilkoviny: 19g

Svačina

Fit salát

kJ 800kJ 1000kJ A (a: 7, 10) S Tuky: 5g Cukry: 20g Bilkoviny: 28g

Večeře

Pečené domácí bramborové placky s bylinkami a mletým kuřecím masem, míchaný zeleninový salát

kJ 1500kJ 2000kJ A (a: 1, 3) S Tuky: 16g Cukry: 46g Bilkoviny: 43g

1kj = 0,239kcal

Seznam alergenů

Přihlášení

5 porcí denně,

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 16.12.

Úterý 17.12.

Středa 18.12.

Čtvrtek 19.12.

Pátek 20.12.

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 23.12.

Úterý 24.12.

Středa 25.12.

Čtvrtek 26.12.

Pátek 27.12.

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 30.12.

Úterý 31.12.

Středa 1.1.

Čtvrtek 2.1.

Pátek 3.1.

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 6.1.

Úterý 7.1.

Středa 8.1.

Čtvrtek 9.1.

Pátek 10.1.

Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 13.1.

Úterý 14.1.

Středa 15.1.

Čtvrtek 16.1.

Pátek 17.1.

Pondělí 16.12.

Snídaně

Přesnídávka

Oběd

Svačina

Večeře

Úterý 17.12.

Snídaně

Přesnídávka

Oběd

Svačina

Večeře

Středa 18.12.

Snídaně

Přesnídávka

Oběd

Svačina

Večeře

Čtvrtek 19.12.

Snídaně

Přesnídávka

Oběd

Svačina

Večeře

Pátek 20.12.

Snídaně

Přesnídávka

Oběd