Tofu pomazánka, zelenina, pečivo
238kcal 321kcal (a:1/1,1/2,6,7,10) Tuky: 14g Cukry: 23g Bilkoviny: 25g
Tofu pomazánka, zelenina, pečivo
Ovocná přesnídávka, cereální sušenky
Cizrnové karbanátky s bramborem (pokrm k ohřátí)
Brokolicový salát se sýrem cottage
Žitný chléb s avokádem, vejci a ledovým salátem
Vločková kaše se švestkami (pokrm k ohřátí)
Žervé pomazánka, čerstvá zelenina, chléb
Tempeh se zázvorem a rýžovými nudlemi (pokrm k ohřátí)
Ajvar z červených paprik s pečivem
Tofu s pepřovou omáčkou a indiánskou rýží (pokrm k ohřátí)
Chia pudink s meruňkami
Müsli bílým jogurtem, borůvkami a arašídy
Pikantní směs s robi masem, kuskus (pokrm k ohřátí)
Celerové nudličky s jogurtem, křehký chléb
Zapečené brambory s cuketou a mozzarellou (pokrm k ohřátí)
Obložené vejce, pečivo, čerstvá zelenina
Jogurt s kousky jablek, rozinkami a skořicí
Plněné batáty žampiony a sojovým masem, sypané chedarem, koriandrový dip (pokrm k ohřátí)
Čočkový salát
Gnocchi se smetanovým špenátem (pokrm k ohřátí)
Sýrový salát, pečivo, čerstvá zelenina
Nepečený ovocný moučník s kukuřičnými lupínky
Kuskus s grilovanou zeleninou sypaný sýrem niva (pokrm k ohřátí)
Mrkvové hranolky s tvarohovým dipem, pečivo
Francouzské brambory, zelný salát (pokrm k ohřátí)
Tofu pomazánka, zelenina, pečivo
Ovocná přesnídávka, cereální sušenky
Cizrnové karbanátky s bramborem (pokrm k ohřátí)
Brokolicový salát se sýrem cottage
Žitný chléb s avokádem, vejci a ledovým salátem
Vločková kaše se švestkami (pokrm k ohřátí)
Žervé pomazánka, čerstvá zelenina, chléb
Tempeh se zázvorem a rýžovými nudlemi (pokrm k ohřátí)
Ajvar z červených paprik s pečivem
Tofu s pepřovou omáčkou a indiánskou rýží (pokrm k ohřátí)
Chia pudink s meruňkami
Müsli bílým jogurtem, borůvkami a arašídy
Pikantní směs s robi masem, kuskus (pokrm k ohřátí)
Celerové nudličky s jogurtem, křehký chléb
Zapečené brambory s cuketou a mozzarellou (pokrm k ohřátí)
Obložené vejce, pečivo, čerstvá zelenina
Jogurt s kousky jablek, rozinkami a skořicí
Plněné batáty žampiony a sojovým masem, sypané chedarem, koriandrový dip (pokrm k ohřátí)
Čočkový salát
Gnocchi se smetanovým špenátem (pokrm k ohřátí)
Sýrový salát, pečivo, čerstvá zelenina
Nepečený ovocný moučník s kukuřičnými lupínky
Kuskus s grilovanou zeleninou sypaný sýrem niva (pokrm k ohřátí)
Mrkvové hranolky s tvarohovým dipem, pečivo
Francouzské brambory, zelný salát (pokrm k ohřátí)
1kj = 0,239kcal