Proč Ježkovy krabičky?

Chcete jíst zdravě?

Chcete zhubnout a nenabrat ztracená kila zpět?

Nechce se Vám každý den vařit nebo přemýšlet co si dáte k jídlu?

Jestli řešíte jednu z otázek, tak jste tu správně!

Krabičková dieta vám pomůže. Ať už chcete zhubnout, nebo jen nemáte čas řešit co si dát k jídlu. Zdravý životní styl.

5 čerstvých jídel denně

Vyvážená pravidelná strava

Nemusíte vařit a nakupovat

Jídlo na celý den Vám přivezeme domů, do práce, nebo si ho můžete vyzvednout na odběrném místě

Pro ty, kteří řeší jen některá jídla přes den máme připravené i jiné varianty krabiček.

Dnešní jídelníček

Snídaně

Sázená vejce, čerstvá zelenina, chléb (a: 1/1,1/2,3,7)

1355 kJ 1643 kJ
324 kcal 393 kcal

Přesnídávka

Tvarohovo-pudingový krém (a: 7)

804 kJ 1122 kJ
192 kcal 268 kcal

Oběd

Vepřová kotleta, dušená kapusta, brambory (a: 1/1)

1277 kJ 1708 kJ
305 kcal 408 kcal

Svačina

Vitamínový salát (a: 3,7,9)

651 kJ 880 kJ
156 kcal 210 kcal

Večeře

Špagety bolognese (a: 1/1,7)

1778 kJ 2337 kJ
425 kcal 558 kcal
5865 kJ/den 1401 kcal/den
7690 kJ/den 1838 kcal/den