Proč Ježkovy krabičky?

Chcete jíst zdravě?

Chcete zhubnout a nenabrat ztracená kila zpět?

Nechce se Vám každý den vařit nebo přemýšlet co si dáte k jídlu?

Jestli řešíte jednu z otázek, tak jste tu správně!

Krabičková dieta vám pomůže. Ať už chcete zhubnout, nebo jen nemáte čas řešit co si dát k jídlu. Zdravý životní styl.

5 čerstvých jídel denně

Vyvážená pravidelná strava

Nemusíte vařit a nakupovat

Jídlo na celý den Vám přivezeme domů, do práce, nebo si ho můžete vyzvednout na odběrném místě

Pro ty, kteří řeší jen některá jídla přes den máme připravené i jiné varianty krabiček.

Dnešní jídelníček

Snídaně

Pomazánka s uzeným sýrem, chléb, čerstvá zelenina (a:1/1,1/2,7)

1221 kJ 1625 kJ
292 kcal 388 kcal

Přesnídávka

Tvarohový nákyp s jablky (a:3,7)

973 kJ 1284 kJ
232 kcal 307 kcal

Oběd

Krůtí plátek s grilovanou zeleninou, vařená pohanka (a:5,8)

1420 kJ 2064 kJ
339 kcal 493 kcal

Svačina

Hráškový krém se zakysanou smetanou (a:7,9)

860 kJ 1006 kJ
205 kcal 240 kcal

Večeře

Vepřové nudličky se sušenými rajčaty a zeleninou, rýžové těstoviny (a:1/1)

1478 kJ 2000 kJ
353 kcal 478 kcal
5952 kJ/den 1422 kcal/den
7979 kJ/den 1907 kcal/den