Proč Ježkovy krabičky?

Chcete jíst zdravě?

Chcete zhubnout a nenabrat ztracená kila zpět?

Nechce se Vám každý den vařit nebo přemýšlet co si dáte k jídlu?

Jestli řešíte jednu z otázek, tak jste tu správně!

Krabičková dieta vám pomůže. Ať už chcete zhubnout, nebo jen nemáte čas řešit co si dát k jídlu. Zdravý životní styl.

5 čerstvých jídel denně

Vyvážená pravidelná strava

Nemusíte vařit a nakupovat

Jídlo na celý den Vám přivezeme domů, do práce, nebo si ho můžete vyzvednout na odběrném místě

Pro ty, kteří řeší jen některá jídla přes den máme připravené i jiné varianty krabiček.

Dnešní jídelníček

Snídaně

Míchaná vajíčka na cibulce s pažitkou, pečivo, čerstvá zelenina (pokrm k ohřátí)

1263 kJ 1757 kJ
302 kcal 420 kcal

Přesnídávka

Sýrová žemlovka (možné ohřát)

853 kJ 1183 kJ
204 kcal 283 kcal

Oběd

Chilli con carne, rýže s koriandrem (pokrm k ohřátí)

1756 kJ 2313 kJ
420 kcal 553 kcal

Svačina

Šunkový salát s brokolicí se zeleninou, pečivo (a: 1/1/,1/2,7)

844 kJ 1131 kJ
202 kcal 270 kcal

Večeře

Bulgurový salát s kuřecím masem, hráškem a žampiony(pokrm k ohřátí)

1296 kJ 1624 kJ
310 kcal 388 kcal
6012 kJ/den 1437 kcal/den
8008 kJ/den 1914 kcal/den