Snídaně

Svačina

Oběd

Svačina

Večeře

Pondělí 26.2.

Sýrový salát, fresh zelenina, pečivo

kJ 1350kJ 1800kJ
323kcal 430kcal
A (a:1, 3, 7, 10) S Tuky: 11g Cukry: 50g Bilkoviny: 30g

Šlehaný ovocný tvaroh

kJ 700kJ 850kJ
167kcal 203kcal
A (a: 7) S Tuky: 0g Cukry: 28g Bilkoviny: 21g

Žampionové fusilli s bazalkou a čedarem

kJ 1700kJ 2300kJ
406kcal 550kcal
A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 16g Cukry: 70g Bilkoviny: 22g

Jarní cuketové závitky, pečivo

kJ 750kJ 1150kJ
179kcal 275kcal
A (a: 1, 7) S Tuky: 11g Cukry: 22g Bilkoviny: 13g

Krůtí medailonky s pepřovou omáčkou, špenátová rýže

kJ 1500kJ 1850kJ
358kcal 442kcal
A (a: 1, 7) S Tuky: 9g Cukry: 58g Bilkoviny: 30g

Úterý 27.2.

Cizrnová pomazánka, pečivo, fresh zelenina

kJ 1500kJ 1900kJ
358kcal 454kcal
A (a: 1, 10) S Tuky: 9g Cukry: 70g Bilkoviny: 16g

Šunková roláda s tvarohem a pomerančem, křehký chléb

kJ 500kJ 1000kJ
119kcal 239kcal
A (a: 1, 7) S Tuky: 3g Cukry: 31g Bilkoviny: 20g

Losos/kuřecí plátek s holandskou omáčkou, petrželové brambory

kJ 1800kJ 2000kJ
430kcal 478kcal
A (a: 1, 7 /losos 4) S Tuky: 23g Cukry: 34g Bilkoviny: 32g

Kuřecí koktejl, pečivo

kJ 600kJ 600kJ
143kcal 143kcal
A (a: 1, 7, 9) S Tuky: 3g Cukry: 10g Bilkoviny: 21g

Vepřový steak na grilované zelenině, dušený kuskus

kJ 1700kJ 2200kJ
406kcal 526kcal
A (a: 1) S Tuky: 20g Cukry: 54g Bilkoviny: 26g

Středa 28.2.

Vejce plněné žampionovým krémem, pečivo

kJ 1300kJ 1750kJ
311kcal 418kcal
A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 16g Cukry: 34g Bilkoviny: 31g

Jablková žemlovka s tvarohem

kJ 800kJ 1050kJ
191kcal 251kcal
A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 4g Cukry: 40g Bilkoviny: 9g

Provensálská hovězí pečeně na rajčatech, dušená rýže

kJ 1800kJ 2000kJ
430kcal 478kcal
A (a: 1) S Tuky: 19g Cukry: 50g Bilkoviny: 24g

Salát Coleslaw (muži+pečivo)

kJ 430kJ 960kJ
103kcal 229kcal
A (a: 7/muži i 1) S Tuky: 5g Cukry: 6g Bilkoviny: 39g

Restované krůtí nudličky se zeleninou, vařená pohanka

kJ 1600kJ 2200kJ
382kcal 526kcal
A (a: 1) S Tuky: 14g Cukry: 62g Bilkoviny: 39g

Čtvrtek 1.3.

Sýrové květy s karotkovým žervé, fresh zelenina a pečivo

kJ 1300kJ 1800kJ
311kcal 430kcal
A (a: 1, 7) S Tuky: 12g Cukry: 46g Bilkoviny: 31g

Polentovo-zeleninový koláč

kJ 800kJ 800kJ
191kcal 191kcal
A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 3g Cukry: 30g Bilkoviny: 6g

Králík cibulář, vařené brambory, fresh zelenina

kJ 1600kJ 2300kJ
382kcal 550kcal
A (a: 1) S Tuky: 24g Cukry: 44g Bilkoviny: 36g

Krájená rajčata s pršutem, pečivo

kJ 850kJ 1200kJ
203kcal 287kcal
A (a: 1) S Tuky: 7g Cukry: 11g Bilkoviny: 33g

Pikantní fazole s kuřecím masem

kJ 1370kJ 1600kJ
327kcal 382kcal
A (a: -) S Tuky: 9g Cukry: 35g Bilkoviny: 37g

Pátek 2.3.

Míchaná vajíčka na cibulce s pažitkou, pečivo, fresh zelenina

kJ 1300kJ 1600kJ
311kcal 382kcal
A (a: 1, 3) S Tuky: 19g Cukry: 31g Bilkoviny: 23g

Ovocný salát

kJ 500kJ 900kJ
119kcal 215kcal
A (a: 7) S Tuky: 2g Cukry: 44g Bilkoviny: 4g

Špagety s lososem/kuřecím masem, rajčaty, špenátem, bazalkou

kJ 1900kJ 2500kJ
454kcal 597kcal
A (a: 1, 3/losos 4) S Tuky: 21g Cukry: 62g Bilkoviny: 39g

Mrkvové kanapky s tvarohovým žervé (muži + pečivo)

kJ 550kJ 1100kJ
131kcal 263kcal
A (a: 7/muži i 1) S Tuky: 2g Cukry: 44g Bilkoviny: 12g

Vepřový špíz se zeleninou, pečivo

kJ 1450kJ 1750kJ
346kcal 418kcal
A (a: 1) S Tuky: 19g Cukry: 36g Bilkoviny: 24g


Pondělí 26.2.

Snídaně

Sýrový salát, fresh zelenina, pečivo

kJ 1350kJ 1800kJ A (a:1, 3, 7, 10) S Tuky: 11g Cukry: 50g Bilkoviny: 30g

Přesnídávka

Šlehaný ovocný tvaroh

kJ 700kJ 850kJ A (a: 7) S Tuky: 0g Cukry: 28g Bilkoviny: 21g

Oběd

Žampionové fusilli s bazalkou a čedarem

kJ 1700kJ 2300kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 16g Cukry: 70g Bilkoviny: 22g

Svačina

Jarní cuketové závitky, pečivo

kJ 750kJ 1150kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 11g Cukry: 22g Bilkoviny: 13g

Večeře

Krůtí medailonky s pepřovou omáčkou, špenátová rýže

kJ 1500kJ 1850kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 9g Cukry: 58g Bilkoviny: 30g

Úterý 27.2.

Snídaně

Cizrnová pomazánka, pečivo, fresh zelenina

kJ 1500kJ 1900kJ A (a: 1, 10) S Tuky: 9g Cukry: 70g Bilkoviny: 16g

Přesnídávka

Šunková roláda s tvarohem a pomerančem, křehký chléb

kJ 500kJ 1000kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 3g Cukry: 31g Bilkoviny: 20g

Oběd

Losos/kuřecí plátek s holandskou omáčkou, petrželové brambory

kJ 1800kJ 2000kJ A (a: 1, 7 /losos 4) S Tuky: 23g Cukry: 34g Bilkoviny: 32g

Svačina

Kuřecí koktejl, pečivo

kJ 600kJ 600kJ A (a: 1, 7, 9) S Tuky: 3g Cukry: 10g Bilkoviny: 21g

Večeře

Vepřový steak na grilované zelenině, dušený kuskus

kJ 1700kJ 2200kJ A (a: 1) S Tuky: 20g Cukry: 54g Bilkoviny: 26g

Středa 28.2.

Snídaně

Vejce plněné žampionovým krémem, pečivo

kJ 1300kJ 1750kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 16g Cukry: 34g Bilkoviny: 31g

Přesnídávka

Jablková žemlovka s tvarohem

kJ 800kJ 1050kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 4g Cukry: 40g Bilkoviny: 9g

Oběd

Provensálská hovězí pečeně na rajčatech, dušená rýže

kJ 1800kJ 2000kJ A (a: 1) S Tuky: 19g Cukry: 50g Bilkoviny: 24g

Svačina

Salát Coleslaw (muži+pečivo)

kJ 430kJ 960kJ A (a: 7/muži i 1) S Tuky: 5g Cukry: 6g Bilkoviny: 39g

Večeře

Restované krůtí nudličky se zeleninou, vařená pohanka

kJ 1600kJ 2200kJ A (a: 1) S Tuky: 14g Cukry: 62g Bilkoviny: 39g

Čtvrtek 1.3.

Snídaně

Sýrové květy s karotkovým žervé, fresh zelenina a pečivo

kJ 1300kJ 1800kJ A (a: 1, 7) S Tuky: 12g Cukry: 46g Bilkoviny: 31g

Přesnídávka

Polentovo-zeleninový koláč

kJ 800kJ 800kJ A (a: 1, 3, 7) S Tuky: 3g Cukry: 30g Bilkoviny: 6g

Oběd

Králík cibulář, vařené brambory, fresh zelenina

kJ 1600kJ 2300kJ A (a: 1) S Tuky: 24g Cukry: 44g Bilkoviny: 36g

Svačina

Krájená rajčata s pršutem, pečivo

kJ 850kJ 1200kJ A (a: 1) S Tuky: 7g Cukry: 11g Bilkoviny: 33g

Večeře

Pikantní fazole s kuřecím masem

kJ 1370kJ 1600kJ A (a: -) S Tuky: 9g Cukry: 35g Bilkoviny: 37g

Pátek 2.3.

Snídaně

Míchaná vajíčka na cibulce s pažitkou, pečivo, fresh zelenina

kJ 1300kJ 1600kJ A (a: 1, 3) S Tuky: 19g Cukry: 31g Bilkoviny: 23g

Přesnídávka

Ovocný salát

kJ 500kJ 900kJ A (a: 7) S Tuky: 2g Cukry: 44g Bilkoviny: 4g

Oběd

Špagety s lososem/kuřecím masem, rajčaty, špenátem, bazalkou

kJ 1900kJ 2500kJ A (a: 1, 3/losos 4) S Tuky: 21g Cukry: 62g Bilkoviny: 39g

Svačina

Mrkvové kanapky s tvarohovým žervé (muži + pečivo)

kJ 550kJ 1100kJ A (a: 7/muži i 1) S Tuky: 2g Cukry: 44g Bilkoviny: 12g

Večeře

Vepřový špíz se zeleninou, pečivo

kJ 1450kJ 1750kJ A (a: 1) S Tuky: 19g Cukry: 36g Bilkoviny: 24g


1kj = 0,239kcal


Seznam alergenů
alergeny