Proč Ježkovy krabičky?

Chcete jíst zdravě?

Chcete zhubnout a nenabrat ztracená kila zpět?

Nechce se Vám každý den vařit nebo přemýšlet co si dáte k jídlu?

Jestli řešíte jednu z otázek, tak jste tu správně!

Ježkovy krabičky Vám pomohou. Ať už chcete zhubnout, nebo jen nemáte čas řešit co si dát k jídlu.

5 čerstvých jídel denně

Vyvážená pravidelná strava

Nemusíte vařit a nakupovat

Jídlo na celý den Vám přivezeme domů, do práce, nebo si ho můžete vyzvednout na odběrném místě

Pro ty, kteří řeší jen některá jídla přes den máme připravené i jiné varianty krabiček.

Dnešní jídelníček

Snídaně

Cizrnová pomazánka, pečivo, fresh zelenina (a: 1, 10)

1500 kJ 1900 kJ

Přesnídávka

Šunková roláda s tvarohem a pomerančem, křehký chléb (a: 1, 7)

500 kJ 1000 kJ

Oběd

Losos/kuřecí plátek s holandskou omáčkou, petrželové brambory (a: 1, 7 /losos 4)

1800 kJ 2000 kJ

Svačina

Kuřecí koktejl, pečivo (a: 1, 7, 9)

600 kJ 600 kJ

Večeře

Vepřový steak na grilované zelenině, dušený kuskus (a: 1)

1700 kJ 2200 kJ
6100 kJ/den
7700 kJ/den